Эриксоновский гипноз: подсознание может всё

эриксоновский гипноз подсознание может всёДостаточно интересный случай из жизни, хорошо иллюстрирующий возможности эриксоновского гипноза. Работаем с клиентом. в формате НЛП и эриксоновского гипноза. Кризисная ситуация в жизни, проблема с финансами и в остальных сферах. Кроме убирания неких блоков делаем специальный эриксоновский транс, где, если кратко, все блоки и помехи уходят в специальное место, освобождая место новому, а бессознательное само позаботиться как это будет и подключит все возможности, которые нужны. Расстаёмся до Перейти и читать далье

Научное позитивное мышление: счастье и благодарность

Научное позитивное мышление: счастье и благодарностьВо некоторых направлениях психологии и на личностно-ориентированных психологических тренингах много уделяется времени позитивному мышлению. Причём более научный подход предполагает вовсе не бегать и видеть во всём позитив, а эту идею явно эксплуатируют в своих аргументах сторонники «реального взгляда» на вещи. Нет. Это всего-лишь про способность быть благодарным за то, что есть или за то, что происходило раньше.

В Journal of Happiness была опубликована статья, которая является результатом обследования 219 человек. Этим людям было предложено в течение трех недель Перейти и читать далье

Отрывок: «Безупречный свет» Лонгчен Рабджам

духовное завещание безупречный светОтрывок из духовного завещания Лонгчена Рабджама «Безупречный свет»:
...

 

 

смирение, подобно пространству, охватывает
безграничные заслуги, не имея рамок соотнесения,
свободно от высокомерия,
Непоколебимо и абсолютно прозрачно.
Предайтесь смирению.

Внимательность, подобно надежному стрекалу,
сдерживает неистового, неукрощенного слона ума,
Уводит от Перейти и читать далье

36 практических принципов изменения старых привычек

Автор этих принципов Лео Бабута уже более 10-ти лет занимается постепенным изменением привычек и описанием этого процесса в своём блоге ZenHabits («Привычки в стиле Дзен»), данный список — это сжатый результат его инсайтов и опыта за всё это время.

  1. Небольшие изменения быстро становятся нормой. Представьте, вы оказались в другой стране. Незнакомый язык, непривычная пища, чужие люди вокруг. Адаптироваться к этому сразу очень трудно. Но к небольшим изменениям быстро привыкаешь, они почти незаметно и «безболезненно» становятся нормой.
  2. Начинать легче с малого. Кардинальные перемены требуют много сил (постоянный самоконтроль). Поэтому начинать лучше с малого. Так, желание выработать привычку ходить в тренажерный зал может так и остаться задумкой. Но его будет проще реализовать, если начать с нескольких упражнений в день.
  3. Небольших изменений проще придерживаться. Ставя перед собой «глобальные» задачи (тренажерка каждый день по 30 минут минимум), вы, возможно, будете рьяно стремиться к ним… первое время. Но по мере накопления ежедневной усталости, энтузиазм схлынет.
  4. Привычки обусловлены триггерами. Триггер – это совокупность условий, Перейти и читать далье

Ночь Шивы или Шиваратри в 2014 году

Ночь Шивы или Шиваратри в 2014 году пройдёт с 27 по 28 февраля. Если Вы хотите посвятить этот благостный день духовной практике, то желателен полный пост, постоянная мантра-джапа и ночные Шива-Пуджи. Если Вы просто хотите отметить один из величайших (с точки зрения индуизма) дней в году — посвятите ему праздничный завтрак\обед\ужин на следующий день после. (в Индии верующие постятся весь день и ночь, и только потом начинают праздновать).

Примерную структуру Шива-Ратри дня я описал в этом посте.

шиваратри 2014 mahashivaP.s. — Если Вы хотите правильно сделать Шива-Пуджу, а так-же любые другие ведические ритуалы — со специалистом. Обращайтесь ко мне.