НЛП и йога совместимы?

совместимы йога нлпПо такому запросу последнее время иногда заходят люди. Не буду тянуть время и сразу скажу Вам - ДА, прекрасно. Если вы позволите себе не слушать трусливые фразы людей которые «бояться» нлп или «бояться» йогу, ознакомившись с ними только поверхностно...

Практика йоги и НЛП

В своей практике я работы с людьми и индивидуального обучения я прекрасно дополняю инструменты этих традиций друг-другом. С помощью инструментов НЛП можно глубже вникнуть в техники йоги Перейти и читать далье

Помощь: вопросы для выбора или принятия решения

вопросы для правильного выбора или принятия решенияЧасто перед нами стоит задача сделать правильный выбор, в бизнесе, отношениях или работе, и порой этот выбор сорешенно непростой. Когда стоит задача как сделать правильный выбор — эти вопросы помогут вам дополнительно прояснить для себя ситуацию и принять решение:

  1. Что бы я выбрал/выбрала, если бы совершенно не было страха? (выпишите все страхи и представьте что временно они исчезли, что вы выбираете?)
  2. Что бы я выбрал/выбрала, если бы в этом вопросе не были «завязаны» деньги? Представьте что деньги есть и всегда будут в необходимом количестве, что Вы выбираете тогда? Перейти и читать далье

Как войти в состояние «здесь и сейчас»?

Как войти в состояние «здесь и сейчас»?Как войти в состояние «здесь и сейчас» (в коучинге его называют — состояние couch) ? Другими словами как войти в состояние центрирования, целостности, открытости, осознанного внимания?

Попробуйте сосредоточить внимание не на мыслях, а на дыхании, на присутствии здесь и сейчас. Возвращаясь к себе, расслабьте ту часть, которая заставляет вас контролировать мир вокруг. Отпустите контроль над внешним миром. Войдите в пространство недвойственности, музыкальности, где мир не ведёт войну против вас, где вам не надо бороться с мнением людей. Примите любой отзыв на Перейти и читать далье

Йога: ценность дыхания и саморегуляция

дыхание йогаДыхание — самый эффективный способ устранить эмоциональное напряжение, снять утомление и повысить психофизиологическую реактивность.

Обращая внимание на дыхание мы можем настроить связь между сознательной и бессознательной дыхательной активностью и, тем самым, включить эффективный механизм саморегуляции. В дыхательном центре, находящемся в продолговатом мозге есть 2 типа нейронов, одни управляют сознательной дыхательной активностью, а другие бессознательной.

Методом эффективной  Перейти и читать далье

Рисунок чакр человека с кратким пояснением

Рисунок чакр человека с кратким пояснением

Часто люди ищут запрос про расположение чакр, вот достаточно хорошо нарисованные картинки чакр с кратким пояснением. Картинки чакр на рисунке соответствуют индийской и йогической системе. Взаимосвязь чакр и заболеваний человека можно узнать тут. Перейдите в запись что открыть большую картинку.

Перейти и читать далье