Проработка задач и целей с помощью дыхания

обновление, сила, переход, киев, дыхание, тренинг Источник: http://www.turkulets.com/obnovlenie-i-perexod?fl_builder Развитие личности и человека © www.turkulets.comОсобенность этого тренинга состоит в том, что мы не просто проводим сессию холо-ребёфинга (модифицированное холотропное дыхание) в конце, а перед этим занимаемся НЛП-ерскими, йогическими и психологическими практиками, связанными с нашими целями и задачами.

Поэтому сама завершающая дыхательная сессия структурируется под задачи человека, а они могут быть совершенно разные, от прояснения моментов в отношениях или карьере, до решения давних вопросов с деньгами, бизнесом или личных проблем с эмоциями, негативом или здоровьем.

Если есть вопросы – по этой ссылке задавайте любым удобным способом.

Энергия денег и причины нищеты

Обещала? Просили? Получите. Какое мышление и привычки делают из нас бедных?

энергия, деньги, привычки, нищета1. МУЗЕЙ МАЛОИМУЩЕСТВА. На что похожа ваша квартира? Мемориал прошлым победам? Полки, которые хранят воспоминания и толщи пыли? Куча открыток, даже без подписи и вы уже не помните от кого они? Статуэтки, тарелки, книги, которые уже давно не читаются, газеты и журналы, которые желтеют и бледнеют? Давайте так, если вы нежно касаетесь этих оплотов прошлого хотя бы раз в полгода, то можете оставлять. Но если они привычно мелькают на фоне, но по факту — уже давно перестали вызывать умиление, ИЗБАВЛЯЙТЕСЬ. Да, в коробку, да, подарить, вынести, выбросить. Самые крепкие воспоминания в душе. А эти хламовники — лишь запирают денежную энергетику и не дают новому приходить в кошелёк.

2. СЕКОНД ХЕНД на балконе. «У бедных людей всегда много вещей» написали в одном из Перейти и читать далье

ТОП-10 мыслей про эффективность и время

  1. время, мысли, эффективность, жизньОтсутствие времени – это НЕ проблема. Это признак того, что есть проблема или даже проблемы.
  2. Перестаньте думать, что вы можете успевать все. Вы можете успевать самое важное. Все остальное – это цена, которую вы платите за то, чтобы успеть то самое. Что «самое важное» и «какая цена» – решает каждый для себя.
  3. Перестаньте думать, что есть «свободное время». Оно всегда занято чем-то, даже когда вы отдыхаете. Подумайте, от чего вы хотите освободиться. Что может быть вместо, чтобы перестать мечтать о выходных?
  4. Если вы не успеваете что-то, переставайте думать, что дальше будет лучше. Представьте,  Перейти и читать далье

Энергия движения, действия и лень

Почему не хочется двигаться? Всегда удивлял момент — почему имея столько инструментов тела, люди выбирают не двигаться и снижать энергичность. Хотят бодрости и сил, но двигаться не хотят.

лень, движение, эмоции, удовольствиеСпонтанные движения, танцы, разминки, прогулки — для этого не нужен спорт зал и много времени. Почему? Лень? Я не верю в лень. Если есть способ стать веселее, улучшить самочувствие, получить удовольствие — почему это не делать?
НО!! Тело, наш друг!! Тело это мы, а мы — всегда-всегда за нас, а не против!! Перейти и читать далье

Цели и эмоции в НЛП

Эмоции, как топливо для наших целей... И, конечно же, между основными эмоциями есть множество переходных эмоций, раздражений, что-то среднее между печалью и гневом. Или, например ностальгия, что-то среднее между радостью и печалью или между спокойствием и легкой такой печалью. Обескураженность – что-то среднее может быть между тревогой и любопытством. И множество других эмоций. Перейти и читать далье