Цитата для мужчин: создай себя

цитата, для мужчинИмей мечту. Ставь цели. Получай знания. Тренируй умения. Перестань расстраиваться. Работай систематически. Заработай много денег. Окружай себя более мудрыми людьми. Плюй на идиотов. Влюбляйся. Делай добрые дела. Помогай другим. Отправься в путешествие. Поживи в разных странах. Познакомься с иностранцами. Попробуй новую кухню. Посвяти себя чему-то. Измени мир. Организуй себя. Живи по собственным принципам. Нарушай глупые правила. Имей свою историю. Отличайся от большинства. Одобряй то, что чувствуешь. Делай карьеру. Прощай врагов. Напиши мемуары. Расскажи о себе. Выйди за рамки культуры. Реши большую проблему. 

Перейти и читать далье

 

Цитата для женщин: зачем мне партнёр, зачем мне отношения? Любовь?

отношения, цитата, для женщин, любовьКогда гормоны больше не бьют тебе в голову, то смысл отношений ради секса сразу пропадает.

Когда ты уже был в разных отношениях и у тебя есть дети, то отношения ради отношений и детей, тоже не актуальны.

Когда ты уже психологически зрелый, состоявшийся и полностью самостоятельный человек, который давно обеспечивает себя сам (и себя, и детей), то ради материального обеспечения, отношения не нужны. Да и кого-то брать на содержание тоже не хочется, так как созависимые отношения уже переросли давно.

Когда иллюзий больше нет, то все истории про ведических женщин и мужчин уже тоже не интересуют. Ты больше не хочешь быть идеальной женой и женщиной, или идеальны мужем и настоящим мужчиной, ты просто счастлива/счастлив быть тем, кто ты есть уже сейчас. Перейти и читать далье

 

Цитата: манипуляции и эмоциональные ловушки

вина, стыд, жалость, ошибка, манипуляцияТри состояния, из-за которых мы часто делаем что-то через эмоциональное напряжение, это ЧУВСТВО ВИНЫ, ЖАЛОСТИ И СТЫДА.

Эти состояния очень неприятны, но самое худшее, в этих состояниях другие от нас могу получить то, на что в обычной ситуации мы бы не согласились.

И одно дело, когда мы действительно

Перейти и читать далье

 

Упражнение: как запланировать отдых на выходные

отдых, планирование, достижение цели1. Выпишите список «не отдыхательных дел» на выходные.
2. Проранжируйте от срочных и важных до не срочных и не важных. Полезно отметить и те, что не отнимают много времени и перенести их на вечера будних дней.
3. Разделите обязанности по членам семьи. И по времени. Например, магазины лучше посещать после 21 часа, пробок и людей в очереди будет меньше, сэкономите от 1 до 2 часов.

4. Подумайте, как бы вы

Перейти и читать далье

 

ТОП-10 мыслей про эффективность и время

  1. время, мысли, эффективность, жизньОтсутствие времени – это НЕ проблема. Это признак того, что есть проблема или даже проблемы.
  2. Перестаньте думать, что вы можете успевать все. Вы можете успевать самое важное. Все остальное – это цена, которую вы платите за то, чтобы успеть то самое. Что «самое важное» и «какая цена» – решает каждый для себя.
  3. Перестаньте думать, что есть «свободное время». Оно всегда занято чем-то, даже когда вы отдыхаете. Подумайте, от чего вы хотите освободиться. Что может быть вместо, чтобы перестать мечтать о выходных?
  4. Если вы не успеваете что-то, переставайте думать, что дальше будет лучше. Представьте,  Перейти и читать далье
 

Страница 1 из 95123456789101112...Последняя »