Совет для руководителей от И.Адизеса: йога и медитация

–  И напоследок, что бы вы посоветовали современному руководителю для развития помимо использования методологии Адизеса?

–  Я постоянно учусь. И это мой персональный выбор. Как узнать больше о себе? Занимайтесь йогой: это сделает вас более глубокой личностью. У всех нас есть страхи из детства, а также накопленные в течение жизни. Как контролировать свои мысли? Фантастически сильная вещь  – медитация.

Эти два инструмента  – йога и медитация  – помогут вам стать лучшим руководителем, чем вы являетесь сегодня. Поверьте, это действеннее любого управленческого курса, который вы можете пройти в своей жизни.

(отрывок из интервью, полная версия)

История из жизни. Жизнь, смерть и любовь.

Меня везли на кресле по коридорам областной больницы.
— Куда ? — спросила одна медсестра другую. — Может , не в отдельную, может , в общую?
Я заволновалась.
— Почему же в общую, если есть возможность в отдельную?
Сёстры посмотрели на меня с таким искренним сочувствием, что я несказанно удивилась. Это уже потом я узнала , что в отдельную палату переводили умирающих, чтобы их не видели остальные.
— Врач сказала, в отдельную. — повторила медсестра .
Я успокоилась. а когда очутилась на кровати, ощутила полное умиротворение уже только от того, что никуда не надо идти , что я уже никому ничего не должна и вся ответственность моя сошла на нет. Я ощущала странную отстраненность от окружающего мира , и мне было абсолютно все равно, что в нём происходит. Меня никто и ничто не интересовал. Я обрела право на отдых. И это было хорошо. Я осталась наедине с собой, со своей душой , со своей жизнью. Только Я и Я. Ушли проблемы , ушла суета и важные вопросы. Вся эта беготня за сиюминутным казалась настолько мелкой по сравнению с Вечностью, с Жизнью и Смертью , с тем неизведанным ,что ждёт там , за небытием...
И тогда забурлила вокруг настоящая Жизнь! Перейти и читать далье

Что значит «любить себя»?

что значит любить себяЭто значит, что между идеей «себя» и непосредственно «собой» больше нет различия. По другому скажу: нет «идеи себя», отдельной от того, кого ты называешь «собой». Самый большой внутренний конфликт паразитирует на отличии образа «каким я должен быть», навязанного авторитетными людьми и социальными институтами, от того, каким я являюсь здесь и сейчас. Для улучшения «себя» эти люди и институты предлагают свои услуги, тем самым сохраняя свою власть и контроль над человеком. Освобождение Перейти и читать далье

МЕДИТАЦИЯ: ДРУГАЯ ЛЮБОВЬ (Б. Хеллингер)

медитация любовь хеллингерТекст медитации от Б.Хеллингера: Мы собираемся с любовью в нашем теле. Мы проходим через все органы с большой любовью и вниманием к его ранам, и прежде всего к нашему сердцу. Оно бьётся в ритме вечного сердца, из которого исходит всё живое, с любовью. Мы становимся созвучными с ним, спокойными и тихими. Наше сердце бьётся вместе с миром, таким, каким он является. Вместе со всем, что мы не хотим видеть. Перейти и читать далье