Если вы чувствуете себя несчастливым, страдаете, то прекратите...
Советуют нам модные журналы и умные товарищи психологи. И кажется что это правда...
Я не согласна. Продолжайте. Продолжайте жить там, где были. Почему? А если вы уйдёте из одних отношений, вы найдёте другие, которые будут не менее токсичными.
Перейти и читать далье
Сегодня я получил порцию вечернего вдохновения и написал на Лайф-хакер.ру комментарий про цели, подходы, достижение целей и успеха. Как тренера и коуча некоторые публикации, особенно на уважаемых тематических сайтах, мягко говоря — удивляют. Поэтому комментарий написан развёрнуто и в необычной-шуточной манере. Вот он сама статья и мой комментарий:
Здравствуйте лайфхакер и его читатели!
Сегодня я с вашего позволения поиграю в критика, капитана очевидность и тренера. И не потому что Перейти и читать далье
– И напоследок, что бы вы посоветовали современному руководителю для развития помимо использования методологии Адизеса?
– Я постоянно учусь. И это мой персональный выбор. Как узнать больше о себе? Занимайтесь йогой: это сделает вас более глубокой личностью. У всех нас есть страхи из детства, а также накопленные в течение жизни. Как контролировать свои мысли? Фантастически сильная вещь – медитация.
Эти два инструмента – йога и медитация – помогут вам стать лучшим руководителем, чем вы являетесь сегодня. Поверьте, это действеннее любого управленческого курса, который вы можете пройти в своей жизни.
(отрывок из интервью, )
Интересно порой сесть и начать писать книгу, не важно, будет ли это книга в конце. Прочитает ли это кто-то , это совершенно не важно, важен процесс. Важны новые понимания и идеи по поводу сюжета, по поводу персонажей, и словно целая вселенная разворачивается в голове. И это безумно интересно. Я уже несколько раз начинал писать книгу, каждый раз на разную тему, каждый раз на разный лад. Может быть когда-то я объединю эту писанину в одной сумбурное повествование ни о чём и издам. А может быть и нет. Но удовольствие от создания своей, вымышленной, но всё-таки вселенной прекрасно. Вы можете просто позволить себе начать писать книгу, даже если эти слова звучат как-то торжественно и одновременно настойчиво. Постепенно сюжет и идея выстроиться в голове и развернется, как архивированный файл на компьютере, и это очень интересные ощущения и эмоции.
Снова коучинг-переписка с клиентом. Он никак не может преодолеть созданное у себя поведение. Когда появляется немного свободного времени – отвлекается и потом до конца дня бездельничает и тратит энергию и внимание на игры на компьютере и подобное.
(Я не против игр на компьютере, особенно если это делать с пользой. Или проводить эксперименты личностного роста, кстати, об этом в какой-то момент, если будут запросы читателей напишу себе в блог пост. Но он ни капли не созидательно это использует. )
...Ты мог-бы сейчас использовать особенную стратегию. Если придумывать названия, то это можно назвать Стратегия процессуального направления. Итак, выбираешь Направление двигаться в другую сторону от привычек и рамок, это можно сделать изменением внутреннего состояния сознания, через изменения состояния тела и эмоционального фона. Это в свою очередь можно сделать используя «список бомбометания», а продолжить Перейти и читать далье