Author: Александр Туркулец

Цитата для женщин: зачем мне партнёр, зачем мне отношения? Любовь?

Александр Туркулец Цитаты , , , , , , , 0 Comment

отношения, цитата, для женщин, любовьКогда гормоны больше не бьют тебе в голову, то смысл отношений ради секса сразу пропадает.

Когда ты уже был в разных отношениях и у тебя есть дети, то отношения ради отношений и детей, тоже не актуальны.

Когда ты уже психологически зрелый, состоявшийся и полностью самостоятельный человек, который давно обеспечивает себя сам (и себя, и детей), то ради материального обеспечения, отношения не нужны. Да и кого-то брать на содержание тоже не хочется, так как созависимые отношения уже переросли давно.

Когда иллюзий больше нет, то все истории про ведических женщин и мужчин уже тоже не интересуют. Ты больше не хочешь быть идеальной женой и женщиной, или идеальны мужем и настоящим мужчиной, ты просто счастлива/счастлив быть тем, кто ты есть уже сейчас. Перейти и читать далье

Цитата: манипуляции и эмоциональные ловушки

Александр Туркулец Цитаты , , , , 0 Comment

вина, стыд, жалость, ошибка, манипуляцияТри состояния, из-за которых мы часто делаем что-то через эмоциональное напряжение, это ЧУВСТВО ВИНЫ, ЖАЛОСТИ И СТЫДА.

Эти состояния очень неприятны, но самое худшее, в этих состояниях другие от нас могу получить то, на что в обычной ситуации мы бы не согласились.

И одно дело, когда мы действительно

Перейти и читать далье

Упражнение: как запланировать отдых на выходные

Александр Туркулец Упражнения, техники, практики , , , 0 Comment

отдых, планирование, достижение цели1. Выпишите список «не отдыхательных дел» на выходные.
2. Проранжируйте от срочных и важных до не срочных и не важных. Полезно отметить и те, что не отнимают много времени и перенести их на вечера будних дней.
3. Разделите обязанности по членам семьи. И по времени. Например, магазины лучше посещать после 21 часа, пробок и людей в очереди будет меньше, сэкономите от 1 до 2 часов.

4. Подумайте, как бы вы

Перейти и читать далье

ТОП-10 мыслей про эффективность и время

Александр Туркулец Заметки ⏩, для чего, зачем, как, что, Изменить свою жизнь , , , 0 Comment
  1. время, мысли, эффективность, жизньОтсутствие времени – это НЕ проблема. Это признак того, что есть проблема или даже проблемы.
  2. Перестаньте думать, что вы можете успевать все. Вы можете успевать самое важное. Все остальное – это цена, которую вы платите за то, чтобы успеть то самое. Что «самое важное» и «какая цена» – решает каждый для себя.
  3. Перестаньте думать, что есть «свободное время». Оно всегда занято чем-то, даже когда вы отдыхаете. Подумайте, от чего вы хотите освободиться. Что может быть вместо, чтобы перестать мечтать о выходных?
  4. Если вы не успеваете что-то, переставайте думать, что дальше будет лучше. Представьте,  Перейти и читать далье

Благодарность и принятие, как механизм счастья

Александр Туркулец Изменить свою жизнь , , , , , , , , , 0 Comment

Момент, когда ты принимаешь на себя ответственность за свою жизнь, является одновременно моментом, когда появляется благодарность. Это мощнейшая энергия. Это момент абсолютный и полный чувства безопасности. Это умение радоваться тому, что имеешь, и понимание того, что все, что происходит – это подарок Бога.

благодарность, принятие, счастьеЭто полностью осознанный эгоцентризм, в котором ты понимаешь, что мир является перманентным даром. Это состояние, в котором ты начинаешь любить мир и соглашаешься со своей кармой. Это состояние, в котором ты постоянно повторяешь: «Ооо! Это именно то, что мне было нужно». Посмотри, сколько вещей – на первый взгляд негативных – произошло в твоей жизни. Но это именно такие вещи, которые позднее разрешили тебе достичь чего-то. Перейти и читать далье