Далай-лама: дополнительные методы успокоения ума

В сложных ситуациях легко прийти в эмоциональное возбуждение. Буддизм предлагает множество методов, позволяющих избавиться от стресса и обрести спокойствие в ответственных ситуациях, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Эти методы различны для разных людей и обстоятельств. Гораздо лучше, если вы вместо того, чтобы пытаться избежать проблем, будете направлять непосредственно на них силу аналитической медитации. Приведу несколько примеров.

• Сталкиваясь с трудностями, делайте всё возможное, чтобы преодолеть их, но если это не удается, поразмышляйте над тем, что проблемы — лишь результат ваших собственных действий в этой жизни или в предыдущей. Понимание того, что страдания обусловлены кармой, а не порождены несправедливостью жизни как таковой, принесет вам некоторое успокоение. В противном же случае печаль и боль покажутся бессмысленными.

• Сначала проблема кажется серьезной и неразрешимой, но так будет лишь до тех пор, пока вы не рассмотрите ее истинную природу. Для этого задумайтесь над Перейти и читать далье

Инь и Ян. Часть 1. Женщина в современном мире.

Женщина в современном мире. Любовь.Когда-то в древнем Китае даосские мудрецы осознали теорию создания Вселенной. И Все мы, конечно, помним знаменитый даосский символ мягкого, влажного, тёплого Инь, идущего в тени,… по следам светлого, жёсткого, сухого Ян. …
Так из древнейших времён, претерпевая кучу аморфных изменений, вслед за мужским сердцем, тянется женская любовь!

Много раз приходила мне мысль, написать очерк по поводу лёгкого угасания чистой женской энергии в современных девушках. И, часто проходя мимо таких девушек на улице, хочется сказать: «Дорогая, ты ТАК МНОГО ЗАКРЫВАЕШЬ в своей жизни, почему-то выбрав путь мужчины в юбке».
Много оправданий слышала я от своих знакомых: «Мне было больно… Я не могу ничего достигнуть, без мужской жёсткости… Меня предавали… Мир стал жёстче… и пр.».

Дорогие мои, я прекрасно знаю ночи, когда единственное, что ещё не рвёт твоего сердца, это твой любимый кот, обнявшись с которым ты тихо, от того что просто нет сил, плачешь в подушку, и сделать вздох – почти тоже самое, что забраться на Эверест. Но, я точно знаю, что мир не стал жёстче, как и люди вокруг нас.

Кто-то из мудрецов сказал: «Женщина – это Роза. И выбирать себе стебель, с шипами или без, сможет только она сама».
Грустно, что в эпоху пропаганды «равенства полов», девушки теряют свой мир, глубочайшей женщины, мудрой, гармоничной, любящей и любимой.
Гонки за карьерой, побеги от мужчин, или ноги у него на шее – это конечно интересные игры в самореализацию маленькой, когда-то глубоко раненной девочки, боящейся открыться миру.
Но как Вы думаете, одна травма, полученная ещё ребёнком, стоит счастливой семьи? Любви? Изобилия? Мудрости? …
И что проще, принять мир мужчины, таким, какой он есть, или стараться вечно его переделывать? Или открыть своё сердце не «вопреки» и не «потому», а просто ради любви?

Представим себе женщину — Женщиной?
Гармоничные, размеренные движения, мягкий голос и завораживающие бездонные глаза…
Рядом с ней всегда мужчина, сильный, внутренне зрелый, и счастливый…
Счастливый, потому, что познал Её любовь, и Её Перейти и читать далье

5 уроков успеха, которые в метафорах дарит природа

1. Первому из уроков успеха мы можем научиться у дятла. Да, у дятла! Он называется “урок реалистичной фокусировки”.

Дятел во многом умнее нас. Да, он бьется головой о дерево, но делает это он очень успешно. Он реалистичен – он не пытается разбить дерево пополам одним ударом, как это хотят сделать многие из нас, и он сфокусирован – он не стучит в дерево со всех сторон. Он фокусировано бьет в одну и ту же точку, медленно продвигаясь к своему червячку. Нам же нужен не червяк, а сразу змей, и найти его мы хотим не в плотном дереве, а лишь присыпанным листьями на земле, и пусть он сам приползет, и похож будет на волшебную таблетку.

2. Второй урок успеха можно выучить у рыбы. Он называется “урок Перейти и читать далье

Пайлот Баба: о реализации и судьбе

Это как будто вы идете, поднимаясь на вершину или крышу дома. Кто-то на втором этаже находится, кто-то на третьем, кто-то на шестом. А кто-то понимает, что это такое — он просто поднимается на крышу. И каждый стремится туда попасть. Когда мы придем туда, то больше не будет между нами никакой разницы. Мы становимся равными. Поэтому дхарма у всех одна. Она равная. Нет разделений.

Нам нужно просто прийти к истине, к сатье. А дхарма, это как дорога. У вас есть дхарма ума, дхарма сознания, дхарма будхи. Это – естественная дхарма, природная. Например, как природа воды. И у огня точно так же есть дхарма, и у ветра, и у пространства есть дхарма. Мы состоим из 5 элементов, и таким образом получается, что это есть наша естественная дхарма, но кроме этого у нас есть ум.

У воды и огня нет ума, поэтому они не жалуются. Они просто отдают, отдают и отдают…  Огонь дает тепло.  Ветер приносит нам свежесть. Вода дает нам жизнь. Земля дает нам спокойствие.

Мы связаны с природой. Но наш ум уходит от природы сам и нас уводит от природы. Ум является причиной чувств. И мы становимся рабами ума и рабами своих чувств. И поэтому мы и практикуем, чтобы освободиться от ума и чувств. Чтобы стать естественным и вернуться к природе. Если вы естественны, то у вас не возникает никаких вопросов, не возникает сомнений. Потому, что Перейти и читать далье

Примеры деление нашего мира на четыре

• Четыре геометрические формы — точка, линия, плоскость и трехмерная фигура — включают в себя все известные формы в мире.

• Четыре основных агрегатных состояния вещества: твёрдое, жидкое, газообразное и плазменное.

• Четыре мировых океана на Земле: Атлантический, Индийский, Ледовитый, Тихий.

• Четыре градуса Цельсия — температура максимальной плотности воды, необходимая для круговорота воды под льдом.

• Четыре известных фундаментальных взаимодействия: гравитационное, электромагнитное, сильное и слабое.

• Четыре типа материи, известные астрофизикам: 73% темная энергия, 23% темная материя, 4% обычная материя, 0.4% звезды и галактики.

• Четыре уровня Перейти и читать далье