Цитата от Муджи: сальса сатсанга

муджи пустота танец сатсангЦитата известного учителя адвайты Муджи про пустоту внутри:

Ты спрашиваешь, люблю ли я учить? У меня нет никакой личной заинтересованности в том, чтобы учить. Я просто делаю свое дело, танцую свой танец. Все это абсолютно спонтанно. Я наслаждаюсь своим Я во всех его проявлениях, грубых и утонченных. Пока тело здесь, танец продолжается. Каким-то образом все вокруг меня прекрасно и гармонично, потому что я знаю, что ничто не может пойти не так, а если что-то и идет не так, то только на поверхностном уровне и на какое-то время. Мне нравится сальса сатсанга, но я не привязан к этому танцу. Перейти и читать далье

Далай-лама: личные интересы

Мы преследуем личные интересы, это необходимо для выживания. Но мы должны быть мудрыми в этой погоне, не забывать о щедрости, сотрудничестве и учитывать интересы других. Сотрудничество рождается из дружбы, дружба ‒ из доверия, доверие ‒ из добросердечия. Когда в нашем сердце появляется искренняя забота о других, не остается места для обмана, притеснения и эксплуатации.

Далай-лама: решительность или как отличить самоотречение от пассивности? + мои примечания

Очень важно осознать, что призыв к альтруизму и заботе о благополучии других существ не означает, что мы должны полностью отбросить собственные интересы, забыть о себе и превратиться в некую пассивную и безликую сущность. Это ошибочное представление. На самом деле, альтруизм, побуждающий нас заботиться о благе других, требует мужества, широкого мышления и ярко выраженного чувства «я». Ведь альтруист бросает вызов себялюбию и эгоцентризму, которым подчинена вся жизнь обычного человека. Для того чтобы бросить такой вызов, необходимо четкое самоощущение и несгибаемое мужество, ведь эти тенденции так прочно укоренились в нас.

Поэтому, как это ни парадоксально, Перейти и читать далье

Далай-лама: дополнительные методы успокоения ума

В сложных ситуациях легко прийти в эмоциональное возбуждение. Буддизм предлагает множество методов, позволяющих избавиться от стресса и обрести спокойствие в ответственных ситуациях, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Эти методы различны для разных людей и обстоятельств. Гораздо лучше, если вы вместо того, чтобы пытаться избежать проблем, будете направлять непосредственно на них силу аналитической медитации. Приведу несколько примеров.

• Сталкиваясь с трудностями, делайте всё возможное, чтобы преодолеть их, но если это не удается, поразмышляйте над тем, что проблемы — лишь результат ваших собственных действий в этой жизни или в предыдущей. Понимание того, что страдания обусловлены кармой, а не порождены несправедливостью жизни как таковой, принесет вам некоторое успокоение. В противном же случае печаль и боль покажутся бессмысленными.

• Сначала проблема кажется серьезной и неразрешимой, но так будет лишь до тех пор, пока вы не рассмотрите ее истинную природу. Для этого задумайтесь над Перейти и читать далье

Ошо: центрирование или связь ума и тела

Цитата из книги Ошо «Сознание и медитация: новая надежда, новое утешение» про суть действий из тела.

По сути идёт речь про центрирование, связь ума и тела. В технологиях генеративного коучинга (или другими словами гипноза 3-го поколения), как раз и используется техника Центрирования, как обязательная перед терапевтической или коучинговой работой.

Так что действуйте не умом, а телом. Это звучит странно, этого никак не ожидают от религиозного человека — действовать телом. Когда действие исходит из тела, оно неизмеримо, реакция тотальна. Перейти и читать далье