цитата

Цитата: изобилие и «женские деньги»

Александр Туркулец Цитаты , , , , , 0 Comment

Цитата про изобилие в жизни и чувства с этим связанные.

Участницы тренинга определяли какие же приоритеты управляют их жизнью. И большинство участниц в первую десятку ставили такую ценность как изобилие.

Это конечно же и моя важная ценность. Но я заметила, что часто люди неправильно трактуют это понятие. Для многих изобилие ассоциируется только лишь с материальными предметами: есть черную икру ложками, или загорать на собственной яхте, ну или в крайнем случае покупать каждую неделю дизайнерские сумки. Перейти и читать далье

Цитата: самолюбование, СЕКСУАЛЬНОСТЬ и принятие

Александр Туркулец Цитаты , 0 Comment

Самолюбование и СЕКСУАЛЬНОСТЬ. Разные мнения слышала — Это нарциссизм, это плохо! Самолюбование — это нескромно, это стыдно, это неприлично! ИЛИ — Надо любить себя, кто если не ты? Себя не полюбишь, никто не полюбит. Смотри, какая я красотка, какая я лапочка.

И то, и это, как-то пугает, настораживает, отталкивает и ПЕРЕКРЫВАЕТ ПОТОК СЕКСУАЛЬНОСТИ. Объясню почему:

Первый вариант, идет блокировка стыдом, человек не разрешает себе получить удовольствие от своей красоты. А иногда испытав это удовольствие, чувствует вину и для компенсации находит кучу недостатков и гипербализирует их: «А я такой ниче, симпатяга...ага Симпатяга с жирной жопой и кривыми зубами». Какой результат? — Комплексы и испорченное настроение, хоть к зеркалу не подходи.

Второй вариант — Перейти и читать далье

Цитата: неуверенность в себе, психотерапия и самооценка

Александр Туркулец Цитаты , , , , , 0 Comment

Эту статью я адресую тем, кто ищет способы преодоления неуверенности в себе и тем, кто уже понял,что нет быстрых и простых способов решения этой проблемы.
Этот текст слишком длинный и написан прагматичным языком (как для поста в фейсбуке). Я пошел на это намеренно, т.к. статья носит практическую цель — расширить представление о проблеме неуверенности в себе и показать направления работы. Разумеется, это только мое виденье, исходящее из моего профессионального опыта.

Тема неуверенности в себе входит в ТОП-5 самых популярных запросов на терапию (по крайней мере, в моей практике).

Перейти и читать далье

Цитата: про авторитеты, истину и духовность

Александр Туркулец Статья, Цитаты , , , , , 0 Comment

будда убей буддуВСТРЕТИЛ БУДДУ — УБЕЙ БУДДУ... ©

И вот какое отражение сегодня увидела. Даже не знаю, как точнее сформулировать. В общем, зазвучала тема авторитетов и ценностей. Постараюсь ее раскрыть, как смогу.

У всех нас есть какие-то референтные люди, которые являются для нас авторитетом. Значимые лица, мнение которых для нас очень весомо. Мы ориентируемся на них, советуемся, задаем волнующие вопросы, цитируем их, ссылаемся на их слова и мнение, подражаем им. Это могут быть родители, друзья, деятели науки и искусства, учителя, мастера и т.д.

Точно так же у всех есть какие-то авторитетные источники информации, которые для нас являются олицетворением Истины. Для Перейти и читать далье

Цитата: счастье в отношениях и любовь к себе

Александр Туркулец Цитаты , , , , 0 Comment

счастье, отношения, пара, любовь, к себеСчастье приносит абсолютно здоровая, стабильная психика. Что это значит? Это значит, что вам лично как человеку прямо с утра хорошо, у вас приподнятое настроение. Вы занимаетесь любимым делом, вы любите себя, вы любите всех остальных. И ваш партнер – точно такой же человек. И вот на этом зиждется счастье в паре. Как можно взять двух больных людей и построить здоровые отношения? Просто читая в глянцевых журналах, как правильно себя вести? Это невозможно. Если у каждого в паре проблемы с головой, то они не могут построить ничего нормального. А вот если каждый из них нормальный и, главное, любит себя, то они будут любить друг друга. Вот здесь я бы выделил: люди, которые не любят себя, не могут любить друг друга, поэтому пары счастливой у них тоже быть не может. Перейти и читать далье