Упражнение на расслабление Здесь и Сейчас

3

Автор Александр Туркулец | Разделы: Упражнение, Цитаты | Опубликовано 18-06-2010

СТОЙ! ЗАМРИ!
Если ты сейчас продолжаешь читать этот пост, то не шевелись! Все тело должно сейчас остаться в том же положении, что и 30 секунд назад. Ни один мускул в теле не должен шевелиться – ни напрягаться, ни расслабляться. Единственное исключение – глаза, дыхание и палец, который прокручивает колесико мышки. Подожди еще чуть чуть.
Посчитай от одного до 10-ти и вернись ГЛАЗАМИ к тексту.

Читать далее »

Алан Уотс: Дуализм ума и тела

3

Автор Александр Туркулец | Разделы: Жизнь, Моменты, Цитаты | Опубликовано 19-04-2010

Дуализм ума и тела возник, должно быть, как неуклюжий способ описать возможности разумного существа контролировать свои действия. Представляется вполне естественным рассматривать контролирующего как одну вещь, а контролируемое как другую. Подобным образом сознательная воля противопоставляется непроизвольным желаниям, а разум — инстинктам. Через некоторое время мы привыкаем отождествлять свое естество, свое «я» с властвующей частью — с умом — и постепенно отдаляемся от подчиненной части, которая кажется нам всего лишь инструментом ума. Однако при этом мы упустили из виду, что Читать далее »

МПБП: Истерика ребёнка и целостность

0

Автор Александр Туркулец | Разделы: Заметки, Статья | Опубликовано 05-03-2010

Истерично кричащий ребёнок крутиться, бъёт кулачками и ножками. Для взрослых ребёнок в истерике. Его «надо» успокоить. Но ведь восприятие ребёнка-младенца синестезийное и целостное, цвета-поля-звуки, всё сливается в единую палитру. Его тело — часть этого и это часть тела. Отдельные самозавихрения в мире, считающие себя чем-то отличным от него создают или наоборот не создают надлежащие влияния на его оболочку, что приводит к дисбалансу...

И единственный способ это изменить, единственная возможная Читать далее »

Видео-метафора «Человек-фабрика»: человек как машина

0

Автор Александр Туркулец | Разделы: Жизнь, Информация | Опубликовано 28-10-2009

Боязнь жизни. Отрывок из книги В.Тарасова «Технология жизни»

0

Автор Александр Туркулец | Разделы: Жизнь, Заметки, Цитаты | Опубликовано 18-10-2009

боязнь жизниБоязнь — неспособность сопротивляться страху, противопоставить ему нечто твердое. Страх — боль от ожидания боли. Боль от ожидания боли рождает ожидание страха. Цепь эта бесконечна. Неумение остановить этот поток упреждающей боли и есть боязливость. Хорошо ли себя чувствует человек, ожидающий неминуемого наказания? Иной и делать ничего не может, все время думает о неизбежном. А другой и не вспоминает: придет день расплаты, тогда и будем страдать, а пока недосуг!

Боязнь жизни — это страх смерти.

Страх смерти — это боязнь жизни.

Может ли имеющий путь бояться жизни? Нет, потому что у него нет страха смерти. Читать далее »