Заметки ⏩, для чего, зачем, как, что

⏩ для чего?
⏩ зачем?
⏩ с помощью чего?
⏩ ради чего?
⏩ как? каким образом?
⏩ что такое?

Мастерство жизни: наблюдать, осознавать и со-настроиться

Александр Туркулец Заметки ⏩, для чего, зачем, как, что , , , , 0 Comment

жизнь, осознанность, наблюдение, настройкаНаши действия и результаты определяются не только наши понимаемые и умственно выбираемые желания, но и то, чего мы желаем на самом деле, но не осознаём этого. Последнее определяется скрытыми от нашего сознания внутрипсихическими процессами. Существует в нас что-то более глубокое, чем наша эго-личность, и это «что-то» желает, порой, вовсе не того, что нашему социальному «я» кажется нужным и даже необходимым.

Большинству людей доступ в «программное обеспечение», глубины нашей психики, закрыт. Эти люди управляемы и ведомы целями и ценностями других людей, они захватываемы эмоциями и задачами, которые рождены в умах других людей, — воспринимая их за свои собственные. Они двигаются в общем движении социальных потоков и вирусных программ, написанных опытными социальными программистами: политтехнологами, создателями брендов, идеологами, режиссерами человеческих масс, и не слышат самих себя. Чужие голоса в их головах заглушают голос собственного глубинного «Я».

Способность наблюдать и осознавать эти глубинные процессы, быть с ними в резонансе, я называю мастерством жизни. Перейти и читать далье

Как убрать «синдром самозванца» и проработать эти страхи... Практики

Александр Туркулец Заметки ⏩, для чего, зачем, как, что , , 0 Comment

Несмотря на то, что с запозданием, но выкладываю регулярные практики проработки “Синдрома самозванца”

страх, синдром, самозванца, как убрать1. Осознать свою ценность в контексте ситуаций, где синдром самозванца присутствует и смотреть на себя и ситуацию из этой ценности. То есть, какие ваши сильные стороны, чем вы хороши, какая от вас уже есть польза или может быть. Чем больше подтверждений, тем лучше. (вспоминаем, представляем, перепроживаем ) Масштаб не важен, важен сам факт наличия этой ценности.

2. Ваши мечты, желания, цели, предназначение — осознать, что вы имеете право на свои цели, желания. мечты, хотеть большего, максимума, идеала. Свои действия, поступки объяснять своими целями, мечтами, желаниями. Смотреть на ситуацию как на этап, который ведет к реализации ваших целей, желаний, мечт.

Чаще всего мы концентрируем внимание на негативных последствиях. Эффективнее Перейти и читать далье

НЛП технологии и правила Глеба Жиглова

Александр Туркулец Заметки ⏩, для чего, зачем, как, что , , 0 Comment

НЛП — это практическая технология, с которой мы сталкиваемся каждый день. Но всегда ли мы замечаем её проявления? Я хочу показать вам на примере фильма «Место встречи изменить нельзя» как используются эти приемы в кино. Давайте рассмотрим эпизод, когда Жеглов предлагает Шарапову комплекс приемов, направленных на более эффективное проведение опроса свидетелей, который мы в НЛП называем подстройкой.

Правило 1. «Разговаривая с людьми, всегда улыбайся. Люди это любят». нлп, технология, правила

Согласитесь, что в такой серьёзной обстановке как опрос свидетеля на месте преступления, улыбка является не шаблонным действием. И это несколько меняет подготовку человека, его настройки и планы, которые он производил в уме перед опросом. То же самое часто используется в переговорах, когда мы действуем нешаблонно. Когда человек не ожидает от вас чего-то неординарного, он начинает входить в трансовое состояние и расслабляется, открываясь нам. Перейти и читать далье

Цитаты для мужчин и женщин: любовь, семья, род, сила

Александр Туркулец Заметки ⏩, для чего, зачем, как, что , , , , , 0 Comment

Вчера... Интерактивный марафон «Про любовь». То, что тронуло, запомнилось и записалось. И так, «Как не потерять, когда ты нашел своего человека?» (взято из фейсбука)

• мужчина, женщина, любовь, силаРодные люди – люди, находящиеся в одной Силе
• Все Силы стремятся укрепиться. Так образуется пространство
• Все зависит от того в каком потоке ты находишься. Демонические силы расшатывают пирамиду, а божественные соединяют
• Божественные и демонические силы танцуют в одном танце
• В глобальном смысле все к лучшему – это и есть доверие Богу
• Важны механизмы, которые помогут жить благополучно. Божественные правила, которые уберегут от демонических сил
• Высшее Я находится в середине груди. Чем ближе к этой точке, тем ближе к Божественному. Там наше истинное «хочу».
• По уровню хочу можно определить уровень развития человека
• Как найти своего человека? Слушать свое высшее Я. Для этого: — знать себя; — быть собой; — жить с миром
• Божественный подход – я часть мира – смирение
• Наше тело помощник в том, чтобы слушать свое высшее Я Перейти и читать далье

Цитата: лайфхаки для принятия решений

Александр Туркулец Заметки ⏩, для чего, зачем, как, что , 1 Comment

лайфхак, принятие решений

А. Беловешкин, врач к.м.н. предлагает учитывать два  доказанных наукой физиологических лайфхака для принятия решений: на пустой желудок и полный мочевой пузырь.

Принятие решений с помощью голода (через пост)

Мы уже знаем, что гормон голода грелин улучшает работу мозга. Традиционно во многих культурах короткий пост был обязателен перед принятием важных решений. Научные исследования показали, что это действительно так. Решение задач с риском показало, что голодные участники по сравнению с сытыми лучше взвешивали риски и принимали решения. Кстати, эта методика (The Iowa Gambling Task) доступна в виде приложений для телефона. (Always Gamble on an Empty Stomach: Hunger Is Associated with Advantageous Decision Making. 2014 PLoS ONE 9 (10): e111081.)

Принятие решений

Перейти и читать далье