Самоидентификация и я?

2

Автор Александр Туркулец | Разделы: Заметки, Моменты | Опубликовано 09-09-2011

Самоидентификация — самый глубокий сон наяву. Самоидентификация нуждается в каком-то постоянстве, точности, уверенности, но если хотя бы раз получаешь инсайт, что я — это вовсе не обязательно то, что понятно и известно, то затем уже по-другому даже произносишь слово – «я».

Самоощущение содержит столько пробелов и обобщений, что фактически является Читать далее »

Дискуссия: из переписки по про осознанность и “здесь и сейчас”

11

Автор Александр Туркулец | Разделы: Жизнь, Моменты, Мысли, Цитаты | Опубликовано 01-10-2010

Достаточно интересная переписка порой возникает с читателями блога, а прочитать её можно только зайдя на какой-то давний пост, поэтому публикую тут отрывок, который будет полезно прочитать всем. Вот этот пост. Участники Александр Туркулец (курсив) и redeyer (как цитаты)

Где то я слышал такую интересную мысль, что человек без психических отклонений должен находиться в состоянии здесь и сейчас 2/3 времени пока он бодрствует. А есть ведь еще состояния что то вроде “здесь и тогда”, “там и сейчас”, “там и тогда”. Если для человека в таких состояниях 2/3 во время бодрствования, психологи говорят что это уже расстройства – психоз, невроз и шизофрения, соответственно этим состояниям. А в той статье, где вы рекомендуете упражнения по самонаблюдению – это что то похожее на сталкинг кастанеды, верно?

А может “сталкинг” похож на что-то из древних учений…? :)
Или вообще часть какой-то древней йоги названная новым словом с новой обёрткой?…

“психологи говорят что это уже расстройства”©
Это какие говорят? Какое направление психологии? Их, знаете ли сейчас немерено просто. А психологи непальские, румынские, российские? Есть ссылки? Даже если есть, сомневаюсь что бы все так говорили…
Риторический вопрос: вы видели хоть раз 100% здорового человека с точки зрения психологов?… Читать далее »

Притча: Про принятие негативных эмоций

1

Автор Александр Туркулец | Разделы: Заметки, Цитаты | Опубликовано 15-11-2009

Однажды к Будде пришли люди из соседней деревни и начали злобно ругать его учение. Они гневно кричали, оскорбляли его, однако Будда слушал так спокойно, что вскоре крестьяне почувствовали себя неловко.
– Почему ты не сердишься? – спросили они.
– Слушая вас, я испытываю большое сострадание, – ответил Будда.
– Мы не понимаем тебя, – сказали люди.
– Если бы вы принесли мне много меду, а я не принял его, что бы вы сделали? – спросил Будда.
– Отнесли бы обратно и распределили между жителями деревни, – ответили крестьяне.
– Вы бросали на меня свой гнев, обиды, ненависть, а я не принял их. Теперь вы вынуждены унести все это в свою деревню. Вот почему я сочувствую вам.

Особенности человеческого восприятия информации во время общения

5

Автор Александр Туркулец | Разделы: Заметки, Мысли | Опубликовано 07-01-2009

Проверенные опытом и учёными постулаты по поводу человеческого восприятия, взятые из интернета, с моими комментариями курсивом.

  • смысл фраз, состоящих более чем из 10 слов, мозг обычно не воспринимает (не воспринимает сознательно, поэтому такая иформармация уходит в бессознательное);
  • фраза, произносимая без паузы дольше 5-6 секунд, перестает осознаваться (и опять уходит в бессознательное, при этом идёт повышенная нагрузка на мозг который пробует все варианты разбиения фразы, например две первые буквы, две следующие, три первые, три следующие, на такие фразы слушатель тратит много энергии);
  • скорость речи не должна превышать 2,5 слов в секунду, иначе смысл ее будет восприниматься плохо (кому плохо, кому хорошо, главное что б скорость речи совпадала со скоростью мышления человека, со скоростью его внутреннего диалога);
  • мужчина слушает внимательно не более Читать далее »

Проблемы и возможности. Цитаты Chuck Gallozzi

0

Автор Александр Туркулец | Разделы: Цитаты | Опубликовано 11-12-2008

Генри Форд говорил: «Нет больших проблем: есть лишь большое количество маленьких».


Другими словами каждая проблема — это набор маленьких проблем. Решение каждой из них проще решения большой проблемы. Разбей свои проблемы на маленькие задачи и, решая их, двигайся к полному решению.

Обвиненяя в своих проблемах окружающих, обстоятельства или саму жизнь — мы оставляешь проблемы нерешенными. А как только мы заметили, что воспринимаем ситуацию неправильно — мы можем действовать. Как только мы рассматриваем проблемы как возможности — ситуация меняется.

В конце концов, если мы хотим иметь океан возможностей, мы должны принять тот факт, что нас будет бить волнами. И если мы наберёмся опыта, то мы сможем их оседлать.

И в этом случае уже нет проблем как таковых. А только захватывающее приключение для тех, кто смел и умеет мечтать.