Научное позитивное мышление: счастье и благодарность

Научное позитивное мышление: счастье и благодарностьВо некоторых направлениях психологии и на личностно-ориентированных психологических тренингах много уделяется времени позитивному мышлению. Причём более научный подход предполагает вовсе не бегать и видеть во всём позитив, а эту идею явно эксплуатируют в своих аргументах сторонники «реального взгляда» на вещи. Нет. Это всего-лишь про способность быть благодарным за то, что есть или за то, что происходило раньше.

В Journal of Happiness была опубликована статья, которая является результатом обследования 219 человек. Этим людям было предложено в течение трех недель Перейти и читать далье

С.Гроф: Краткая история трансперсональной психологии

В середине двадцатого столетия в американской психологии безраздельно господствовали две основные школы: бихевиоризм и фрейдизм. Однако день ото дня росло недовольство этими направлениями как двумя единственно верными подходами к человеческой психике, что и привело к развитию психологии гуманистической. Главным и самым последовательным представителем этой новой области стал известный американский психолог Абрахам Маслоу. Им был произведён доскональный критический разбор пределов и бихевиоризма, и психоанализа, или, как он их назвал, «первой и второй сил» в психологической науке и внутри психологии были выработаны основы для нового видения (Maslow 1969).

Главное возражение Маслоу бихевиоризму состояло в том, что исследование животных, вроде голубей или крыс, способно разъяснять только те грани человеческой жизнедеятельности, которые у нас с этими животными являются общими. И, следовательно, всё это не имеет никакого отношения к пониманию более высоких, истинно человеческих свойств, уникальных для жизни именно человека, вроде любви, самосознания, свободы воли и личной свободы, нравственности, искусства, философии, веры, науки. Перейти и читать далье

Тренинг: Истинные цели и самореализация (г.Киев, 7 октября)

Вы хотите жить с согласии со своим глубинным Я ?

Вы готовы раскрыть скрытые грани своей личности ?

Вы хотите приоткрыть тайну своего предназначения ?

И одной из главных проблем, которая встает на пути поиска своих настоящих целей, призвания и истинных приоритетов — это определение, а что же делает нас счастливыми.

Чаще всего мы чувствуем себя счастливыми, в те моменты жизни, когда наши какие-то желания удовлетворяются. И очень важно понять какие желания должны исполняться, чтобы мы были счастливыми, Перейти и читать далье

Что такое страх, когда это возможности или пустота

шкатулка с возможностямиНаш страх по сути является секретной шкатулкой с возможностью. Нашими самыми жёсткими сожалениями на жизненном пути будут не ошибки, совершенные или сделанные, а возможности. Те возможности, которым мы дали убежать прямо из рук: из-за страха совершить ошибку или чьего-то мнения или нерешительности. Став инициативными мы начинаем открывать эту шкатулку или заглядывать во внутрь, что-бы узнать что-же там спрятано.

Как говорит Стив Павлина:

Мы видим долгосрочную пользу в футляре краткосрочной боли.

Иногда достаточно Перейти и читать далье

Что такое интеграция?

Интеграция, интеграция этоИНТЕГРАЦИЯ (от nam.integer — целый) — изначально это понятие для объяснения цели и содержания процесса связного дыхания. Интеграция — это слияние части с целым. В психологии и трансперсональной психологии этой частью является определенная подавленная, вытесненная на уровень бессознательного структура (конфликт, стресс, негативная идея, табуированное желание и др.). В процессе связного дыхания или любой другой техники происходит осознание и принятие этой подавленной структуры, присоединение ее энергии к воспринимающей, осознающей личности.

Интеграция — это процесс движения к целостности человеческого сознания. По мнению Джима Леонарда, это должно приводить к экстатическому восприятию мира. И сам процесс интеграции — экстатичен. В то время, как К.Юнг считал, что психологическая интеграция на личностном уровне — это состояние психики, когда все части человека, его субличности или черты характера «живут» и действуют в согласии между собой, как «единое целое».

Интегрированность — способность к целостному, экстатическому восприятию мира здесь и сейчас, в каждое мгновение потока жизни.

Кстати, находиться в состоянии «здесь и сейчас» можно легко научиться, достаточно целенаправленно делать ВОТ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ для наработки навыка “Здесь и Сейчас”. Перейти и читать далье

Страница 1 из 3123