Цитата: сознание, дофамин и энергия

Александр Туркулец Цитаты 16 сентября, 2019дофамин, жизнь, мозг, сознание, энергия 0 Comment

Как выглядит сознание? Мне нравится метафора грозовой тучи, рождающей молнии, а нейроны – отдельные капли. Миллионы рассеянных нейронов разряжаются, между ними возникают сложнейшие паттерны взаимной активности. Новые капли конденсируются, другие покидают облако с дождем, но активность тучи сохраняется. Миллиарды микрособытий структурируются, появляется согласованность и связанность элементов и возникает сознание. Глобальный нейронный коррелят, «динамическое ядро», которое само себя синхронизирует. В нем нет физических границ, нет локации в мозге, но есть согласованность.

Что же удерживает и сводит вместе разнообразные активности нейронов в разных отделах мозга? Это синхронные колебания нейронных разрядов которые известны как гамма-ритмы мозга (25-100 герц). Их всплеск наблюдается при решении задач, требующих максимальной концентрации внимания, при высоком уровне сознательного восприятия, ряд авторов уверены, что гамма-ритм отражает работу сознания.

Перейти и читать далье

Дофамин: эмоции, неуверенность, стресс и удовольствие

Александр Туркулец Заметки ⏩, для чего, зачем, как, что 29 октября, 2018дофамин, мозг, эмоции 0 Comment

Цитата из поста фейсбук врача А.Беловешкина про взаимосвязь действий, удовольствий и планирования в контексте дофаминовой системы мозга.

Среди всех отделов и систем головного мозга я уделяю много внимания моей любимой дофаминовой системе и конечно же не менее любимой префронтальной коре. Почему? Дело в том, что функции остальных отделов мозга, конечно же важны, но значительно более консервативны. Поэтому с практической стороны очень важен баланс дофаминовой и префронтальной систем, их одновременное сильное развитие. В упрощенном понимании дофаминовая и префронтальная система – это, соответственно, «сердце» и «мозг», «королева» и «король», «инь» и «янь»)).

С одной стороны, активность префронтальной коре дают мезокортикальные ветви дофаминовой системы, а вот хорошо работающая префронтальная кора помогает достигать успехов и стремится к долгосрочному отложенному удовольствию, воздерживаясь от сюминутных искушений.
Все это разговоры, перейдем к примерам. Как в реальности дофаминовая и префронтальная система взаимодействуют? Например, возьмем распространенную ситуацию – у человека неудача. Отчего зависит, сдастся он или нет? Это уровня дофамина в стриатуме и от активности префронталки. Перейти и читать далье

Состояния радость, счастье и «здесь и сейчас». Всё дело в дофамине!

Александр Туркулец Изменить свою жизнь, Информация, Статья 8 октября, 2015дофамин, здесь и сейчас, радость, счастье 0 Comment

С точки зрения последних научных исследований наше состояние и способность испытывать чувства счастья и радости чисто на уровне физиологии зависят от правильной химии мозга. А если более конкретно — от правильной работы дофаминовой системы в мозге.

Что такое дофамин? Вот что говорит нам википедия:

Это нейромедиатор, вырабатываемый в мозге людей. Дофамин является одним из химических факторов внутреннего подкрепления (ФВП) и служит важной частью «системы вознаграждения» мозга, поскольку вызывает чувство удовольствия (или удовлетворения), чем влияет на процессы мотивации и обучения.

Так вот, суть последних исследований техасского университа состоит в том, что Перейти и читать далье

Дофамин, мотивация и обучение

Александр Туркулец Информация, Статья 9 октября, 2009дофамин, исследования, мозг, мотивация, обучение, поведение, результат 7 комментариев

Интересно, что по данным Института нейронаук, ментального здоровья и зависимостей (Канада) активизация дофаминовой системы предшествует самому поведению, которое приносит удовлетворение, удовольствие или вознаграждение. Количество выделяемого дофамина зависит от конкретных результатов поведения или деятельности и ощущения удовлетворения.

Дофамин и будущие результаты

Если поведение приносит удовлетворение и оправдывает ожидания, то мозг потенциирует соответствующее количество выделяемого дофамина на будущее, делая это ожидание, равно, как и деятельность подобного рода приятной. Если же поведение не принесло желаемых результатов, то уровни дофамина под такую деятельность в будущем будут низкими. Люди теряют интерес и мотивацию перед тем, что уже не принесло ожидаемого результата.