Цитата: здоровые отношения, любовь и взросление

любовь, цитата, отношения, взросление, здоровыеМне достаточно просто это делать: принимать людей в отношениях такими, какие они есть: порой, безответственными, не умеющими держать слово, нерефлексивными к собственным поступкам, порой, пользующимися моей добротой и моим теплом с не очень конструктивными последствиями для меня, неосознающими это и неизвиняющимися за причиненный эмоциональный и моральный ущерб («я ведь был честным с собой, как ты меня и учил») в процессе взаимодействия.

В итоге (нередко) случалось так, что я оставлял

Перейти и читать далье

Цитата: как узнать свои финансовые блоки

Как понять, что тормозит мои финансовые достижения? Что останавливает, какие блоки?

финансы, блок, целиПредставьте себе, что у вас в голове сидит бригада исполнительных солдат, которая готова выполнить каждый ваш приказ. Да их вы отдали им давно. Когда испугались, расстроились или на любой другой сильной негативной эмоции.

Можно ли понять, что они там так старательно делают? Да. Для этого есть три простых вопроса.

1. Спросите себя: что я потеряю, когда будет достигнута моя цель? Что я потеряю, когда я стану богатым? 

Перейти и читать далье

НЛП и психология: «Эффект Розенталя» или почему нужно требовать

лидер, результат, цель, нлп, эффект, розенталяВ психологии феномен «эффект Розенталя» указывает на то, что чем выше твои ожидания по отношению к людям, тем лучших результатов они достигают. Иначе говоря: чем больше ты требуешь, тем лучше ты стимулируешь потенциал другого человека.

Исследования показывают, что дети, которым говорят, что они очень способные – достигают лучших результатов в учебе.

Одной из наиболее частых ошибок родителей является отсутствие веры в способности ребенка, а также, отсутствие акцептации ошибок, которые ребенок так или иначе может совершать. Родители, которые так поступают, не знают, что ребенок, убежденный в своей интеллектуальности, более склонен к чтению книг, учебе в школе и университете. Перейти и читать далье

НЛП моделирование: тёмная сторона и социапатия

нлп, манипуляция, социопатия, моделирование, жизньКак моделировать свою темную сторону? Несколько шагов к социопатии.

  • Прежде всего, брать часто повторяющиеся ситуации своей жизни, раз.
  • Второе, моделировать, каким образом в этих часто встречающихся ситуациях действовал бы я, если бы я манипулировал, если бы я был бы самовлюблён, если бы я был бессердечен.
  • Третье, в разряде своего мысленного проживания понять,  Перейти и читать далье

36 практических принципов изменения старых привычек

Автор этих принципов Лео Бабута уже более 10-ти лет занимается постепенным изменением привычек и описанием этого процесса в своём блоге ZenHabits («Привычки в стиле Дзен»), данный список — это сжатый результат его инсайтов и опыта за всё это время.

  1. Небольшие изменения быстро становятся нормой. Представьте, вы оказались в другой стране. Незнакомый язык, непривычная пища, чужие люди вокруг. Адаптироваться к этому сразу очень трудно. Но к небольшим изменениям быстро привыкаешь, они почти незаметно и «безболезненно» становятся нормой.
  2. Начинать легче с малого. Кардинальные перемены требуют много сил (постоянный самоконтроль). Поэтому начинать лучше с малого. Так, желание выработать привычку ходить в тренажерный зал может так и остаться задумкой. Но его будет проще реализовать, если начать с нескольких упражнений в день.
  3. Небольших изменений проще придерживаться. Ставя перед собой «глобальные» задачи (тренажерка каждый день по 30 минут минимум), вы, возможно, будете рьяно стремиться к ним… первое время. Но по мере накопления ежедневной усталости, энтузиазм схлынет.
  4. Привычки обусловлены триггерами. Триггер – это совокупность условий, Перейти и читать далье
Страница 1 из 212