Цитата: неуверенность в себе, психотерапия и самооценка

Эту статью я адресую тем, кто ищет способы преодоления неуверенности в себе и тем, кто уже понял,что нет быстрых и простых способов решения этой проблемы.
Этот текст слишком длинный и написан прагматичным языком (как для поста в фейсбуке). Я пошел на это намеренно, т.к. статья носит практическую цель — расширить представление о проблеме неуверенности в себе и показать направления работы. Разумеется, это только мое виденье, исходящее из моего профессионального опыта.

Тема неуверенности в себе входит в ТОП-5 самых популярных запросов на терапию (по крайней мере, в моей практике).

Перейти и читать далье

Цитата: про путешествия как развитие

путешествие как развитие личностиПутешествуйте много, путешествуйте по-разному, путешествуйте для разного! Делая выбор на основе внутреннего мотива, вы каждый раз обеспечиваете максимум ярких впечатлений и полный спектр возможностей! И каждый раз, укладывая рюкзак или чемодан, проверяя билеты и паспорт, помните, что все, что вы ищете, находится не «где-то». Оно внутри вас, рядом с вами. А путешествие лишь позволяет вам пройти путь, на котором снимается немного грязной пены, и увидеть свое отражение в зеркале Души.

И даже если вам не понравилось Перейти и читать далье

Цитаты Далай Ламы

цитаты далай ламыЦитаты Далай-ламы про жизнь

Подлинный смысл жизни
Мы гости на этой планете.
Мы здесь, самое большее, на 90 или 100 лет.
За это время мы должны постараться сделать что-то хорошее, что-то полезное.
Если вы поможете другим стать счастливыми,
То откроете для себя истинную цель жизни, её подлинный смысл.

Его Святейшество Далай-лама

Драгоценная человеческая жизнь
Каждое утро, проснувшись, начинай с мыслей:
«Сегодня мне повезло, — я проснулся.
Я жив, у меня есть эта драгоценная человеческая жизнь, и я не стану тратить её впустую.
Я направлю всю свою энергию на внутреннее развитие,
Чтобы раскрыть Перейти и читать далье

Какой будет биология и медицина в будущем? (альтернативный взгляд)

биология, медицина, будущееБиология будущего не будет концентрировать свое внимание на химии клеток, ее фокусом станут энергетические поля, невидимые взаимодействия, колебания, волны. Исцеление от болезни будут приносить звук, свет и электромагнитные поля, мы попросту откажемся от всевозможных лекарств и химических веществ. Биология будущего говорит о том, что мы контролируем свою жизнь силой собственных мыслей, и что люди, которым требуется помощь, и которые генерируют в себе болезнь, будут лечиться с помощью Перейти и читать далье

Притча: Про принятие негативных эмоций

Притча: Про принятие негативных эмоцийОднажды к Будде пришли люди из соседней деревни и начали злобно ругать его учение. Они гневно кричали, оскорбляли его, однако Будда слушал так спокойно, что вскоре крестьяне почувствовали себя неловко.
– Почему ты не сердишься? – спросили они.
– Слушая вас, я испытываю большое сострадание, – ответил Будда.
– Мы не понимаем тебя, – сказали люди.
– Если бы вы принесли мне много меду, а я не принял его, что бы вы сделали? – спросил Будда.
– Отнесли бы обратно и распределили между жителями деревни, – ответили крестьяне.
– Вы бросали на меня свой гнев, обиды, ненависть, а я не принял их. Теперь вы вынуждены унести все это в свою деревню. Вот почему я сочувствую вам.