Цитата: зона роста и зона проработки

У пространства нет цели нас замучить, но всегда есть цель нас подрастить. Поэтому ходят по земле Зона Роста вместе с Зоной Проработки.

пространство, радость, изменения, спросить, заземлитьсяМы должны уметь с собой быть в радости: любить, хвалить, подчёркивать стратегии.

И в горести быть с собой: знать и вынимать слова, что помогут остановиться на пороге стрессовой ямы, присесть на корточки, опереться на руки и посмотреть в небо. Оно все ещё есть, и оно с нами, даже когда идёт дождь.

Мы не выбираем ситуации, но мы выбираем реакции. Мы выбираем направление взгляда: вперёд и вверх; назад, вниз...

Заземлиться. Поблагодарить за то, что есть. За то, что было. Попросить того, чего хочется.

Раз и ещё раз повернуться с «Ну почему...», «Я могла бы...», на
«Что будет являться решением?», «Кто или что может помочь», «Чему я научусь, решая эту проблему?». Перейти и читать далье

Что делать со старыми вещами для обновления жизни (советы шамана)

старые вещи, очистка, обновление, шаманСейчас идет весна, которая должна принести желаемые обновления, и вместе с тем мы переживаем довольно непростое время. Перед Весенним Равноденствием 20 марта, чтобы очистить пространство и себя в нем, чтобы привлечь энергию весны и наполниться ей, обязательно разберите свою квартиру и свой офис, или свое рабочее место в нем.

Выбросите все то, что сломано, разбито и порвано и отдайте все то, чем вы не пользуетесь. Многие, иногда как плюшкины, а иногда и не осознавая этого, годами хранят одежду, бывает, что и с неснятыми бирками, обувь, посуду, косметику, технику, продукты... да все, что угодно, сохраняя, но не пользуясь, и это создает Застой. В него, как в липкую паутину, попадают энергии, которые должны работать на вас, на пространство, на всех, кто в нем находится. И происходит нежелательное: от торможения дел, от потери энергии до болезней. Представьте себе ручей, который забился разным хламом, почувствуйте его запах, представьте гнилостные процессы, что в нем происходят... ощущения будут не из приятных. А это же происходит с нашим физическим и энергетическим пространством. Перейти и читать далье

Как сделать выбор? Цитата про поиск

выбор, жизнь, цитата, поиск, уровеньЖизнь нередко ставит нас в точку бифуркации, или, по простому, приводит к необходимости делать выбор. Нередко это выбор между бОльшим и меньшим, между ростом-развитием и нашим привычным болотцем, то есть, средой обитания, которая нам привычна и понятна своими алгоритмизированными процессами.

Человек, который (глубинно) выбрал развитие, принимает вызов, то есть, без особых раздумий выбирает двигаться из привычного в неизвестное.

Выбрать мало, важно устоять в выбранном! А поначалу на новом уровне будет штормить, и, порой неслабо. На этом этапе мы можем испытывать дискомфорт, мол, попробовал, «не моё».

Ну, допустим, не твоё, — ищи твоё, но на том же уровне! Не скатывайся назад!

Ещё худший вариант: Перейти и читать далье

Секреты счастья и успеха от М.Гжещак (НЛП-тренер из Польши)

Вдохновившись книгой Тима Ферриса «Tribe of Mentors», я решил поделиться с вами несколькими правилами успеха и счастья, которые я практикую уже много лет. Из публикации Тима следует, что они повторяются в привычках и особенностях людей, которые достигли успеха на мировом уровне. А вот и они.

1. Трать деньги на получение опыта, а не на материальные вещи.

счастье, деньги, успех, нлпЯ не согласен с утверждением, что деньги счастья не приносят. Они не приносят счастья тем, у кого их нет. Ведь очень трудно быть счастливым, когда в твою дверь стучится судебный пристав. После удовлетворения основных нужд возникает вопрос – на что потратить излишки?

Перейти и читать далье

Цитата: неуверенность в себе, психотерапия и самооценка

Эту статью я адресую тем, кто ищет способы преодоления неуверенности в себе и тем, кто уже понял,что нет быстрых и простых способов решения этой проблемы.
Этот текст слишком длинный и написан прагматичным языком (как для поста в фейсбуке). Я пошел на это намеренно, т.к. статья носит практическую цель — расширить представление о проблеме неуверенности в себе и показать направления работы. Разумеется, это только мое виденье, исходящее из моего профессионального опыта.

Тема неуверенности в себе входит в ТОП-5 самых популярных запросов на терапию (по крайней мере, в моей практике).

Перейти и читать далье