Удовлетворённость не связана с тем, что у вас есть, и с тем, чего у вас нет. Удовлетворённость связана только с тем, какие вы. Сколько бы вещей вы ни собирали, это может увеличить ваши беспокойства, ваши несчастья, но ваша удовлетворённость не увеличится. Неудовлетворённость может вырасти, но все эти вещи не приводят к росту удовлетворённости.
Автор Александр Туркулец | Разделы: Жизнь, Упражнение | Опубликовано 21-10-2009
Просто дайте письменно или устно расскажите себе или кому-то ответ на поставленные вопросы:
- Как ваши «ответственность» и «реалистичность» уберегли вас от той жизни, которую вы желаете?
- Как, делая то, что вы «должны», вы пожалели о том, что не сделали что-то другое или получили посредственные результаты?
- Посмотрите на то, что вы сейчас делаете и спросите себя: «Что может измениться, если я буду делать прямо противоположное, нежели все люди вокруг? Чем я пожертвую, если продолжу этим заниматься еще 5, 10 или 20 лет?»
Автор Александр Туркулец | Разделы: Цитаты | Опубликовано 21-10-2009
Жизнь не навязывает никакого другого закона или порядка, если бы мы могли... но осознайте же, что кроме как принятие жизни беспрекословно. Все, на что мы закрываем глаза, от чего мы убегаем, что мы отрицаем, унижаем и презираем, в конце служит для нашего уничтожения. То, что кажется неприятным, болезненным, злом, может стать источником красоты, радости и силы, столкнувшись с открытым разумом. Каждый момент является золотым для того, кто способен увидеть его таковым...
— Генри Миллер
Автор Александр Туркулец | Разделы: Заметки, Информация | Опубликовано 20-10-2009
ИНТЕГРАЦИЯ (от nam.integer — целый) — изначально это понятие для объяснения цели и содержания процесса связного дыхания. Интеграция — слияние части с целым. При этом частью является определенная подавленная, вытесненная на уровень бессознательного структура (конфликт, стресс, негативная идея, табуированное желание и др.). В процессе связного дыхания или любой другой техники происходит осознание и принятие этой подавленной структуры, присоединение ее энергии к воспринимающей, осознающей личности. Читать далее »
В трансово-медитативном состоянии написал это сегодня утром левой рукой (т.е. из правого полушария), получилось что-то в стиле буддизма:
... И покуда спонтанные проявления вечности лежат за пределами дуального ума нет силы и нет слабости, кроме тех, которые мы же сами себе создаём. Читать далее »
