сила

Коучинг упражнение: моя сила (само-коучинг)

Александр Туркулец Упражнения, техники, практики , , , , , 0 Comment

коучинг, упражнение, само-коучинг, силаУпражнение для само-коучинга « МОЯ СИЛА».

Самое эффективное упражнение из моей практики. Упражнение создано мною на основе данных восстановительной медицины, разных упражнений и опыта генеративного коучинга.Ниже описание самого упражнения и мои пояснения по каждому пункту с примерами личной проработки ( указано – например).

Итак, коучинг упражнение «МОЯ СИЛА».

Чертим таблицу, 6 колонок. Для большой эффективности предпочтительнее упражнение выполнить на одной странице, чтобы визуально оно тоже работало. Перейти и читать далье

Отзыв: сила для изменений, отпускание страха (индивидуальная программа)

Александр Туркулец отзывы ✅ , , , , , , , 0 Comment

отзывОтзыв про индивидуальную месячную программу работы с тренером над личным запросом женщины. Формат программы был «4 + немного онлайн поддержки». Результат спустя некоторое время: «Импульс продолжать работать над своим эмоциональным состоянием, опыт погружения в транс для глубокой проработки и улучшение самочувствия, спокойствие».

Вот сам отзыв, цитата:

1.Что побудило пройти курс индивидуальной работы с Александром? Желание внести ясность и разобрать причины эмоционального состояния (страхи и тревога). Рекомендация коллеги, которой очень доверяю, побудила обратиться за консультацией без особых сомнений.

Перейти и читать далье

Б.Хеллингер: Большая Душа и человек

Александр Туркулец Заметки ⏩, для чего, зачем, как, что, Информация, Цитаты , , , , , , , , , , 0 Comment

Б.Хеллингер: Большая Душа и человекСуществует сила, которая хорошо нас направляет, если мы ей себя вверяем. Я называю ее Большой Душой. Если мы поняли, как она нас направляет, мы можем ей доверять. Поэтому, к примеру, необязательно, чтобы мы, когда мы с кем-то работаем, доводили все до конца. Как только что-то пришло в движение и у души появилась возможность действовать без вмешательства извне, душа сама может довести это до конца.

Почему я все это рассказываю? Многие считают, что я должен с ними поработать и что у них может что-то наладиться только, если они расставят со мной свою семью. Что ускользает тогда от их взгляда? Они больше Перейти и читать далье

Как быть энергетически целостным и наполненным?

Александр Туркулец Изменить свою жизнь, Статья, Цитаты , , , , , , , , , , , , 1 Comment

энергия, целостность, наполненность,Энергетическая наполненность — это базовое состояние разумного здорового человека. В этом состоянии он не просто максимально силён — а он ещё и максимально адекватен в приложении своей силы. И такая сила никогда не направлена на зло — потому и опасаться её незачем, и контролировать её не нужно — она находится в состоянии самоконтроля, причём наилучшего, природного.

Как набрать эту природную силу энергетической наполненности? Существует много частных способов, которые нам известны: здесь и правильное питание, и правильное движение, и правильное мышление, и многое-многое другое правильное. Но суть намного проще — и знание этой сути поможет любому разумному в любой области легко определять ошибку, ведущую к потере энергетической наполненности.

Суть этой потери — Перейти и читать далье

Практика: состояние счастья и благодарность

Александр Туркулец Изменить свою жизнь, тренинг, Упражнения, техники, практики , , , , , , , , , 0 Comment

практика благодарности и счастьяСамая большая сила в жизни — это способность благодарить. Благодарность приносит радость и счастье. Когда мы не способны благодарить, мы чувствуем себя жертвами. Мы костенеем и прячемся в ментальный панцирь.

Я предлагаю Вам 40 дневную практику, которая изменит вашу жизнь.

✿ Каждый вечер в течение 40 дней, перед тем как Перейти и читать далье