Цитата про счастье: ты выбираешь жизнь

Несмотря на…

цитата, счастье, сила, останьсяДетство, которое не было идеальным. Чувство несправедливости, подчерпнутое в школе.
Трудные моменты, связанные с родителями. Безответную любовь и расставания. Зависть людей, которые должны тебя поддерживать. Цинизм, сопутствующий каждой профессии.
Страх, который заставляет сидеть тихо. Комплексы, возникающие на фоне того, что ты недостаточно хорош. Бессилие, от которого опускаются руки. Хамство людей, которым ты никогда ничего плохого не сделал. Перейти и читать далье

Что такое «Зрелая личность» по А. Маслоу?

А. Маслоу полагал, что такие личности составляют около 1% населения и являют собой образец психологически здоровых и максимально выражающих человеческую сущность людей.

1. Более адекватное восприятие действительности, свободное от влияния актуальных потребностей, стереотипов, предрассудков, интерес к неизведанному.
2. Принятие себя и других такими, какие они есть, отсутствие искусственных, хищных форм поведения и неприятие такого поведения со стороны других.
3. Спонтанность проявлений, простота и естественность. Соблюдение установленных ритуалов, традиций и церемоний, но отношение к ним с должным чувством юмора. Это не автоматический, а сознательный конформизм на уровне внешнего поведения.
4. Деловая направленность. Такие люди обычно заняты не собой, а своей жизненной задачей. Обычно они соотносят свою деятельность с универсальными ценностями и склонны рассматривать ее под углом зрения вечности, а не текущего момента. Поэтому они все в какой-то степени философы.
5. Позиция отстраненности по отношению ко многим событиям. Это помогает им относительно спокойно переносить неприятности и быть менее подверженными влияниям извне. Они нередко склонны к одиночеству.
6. Автономия и независимость от окружения; устойчивость под воздействием фрустрирующих факторов.
7. Свежесть восприятия: нахождение каждый раз нового в уже известном.
8. Предельные переживания, характеризующиеся ощущением исчезновения собственного Я.
9. Чувство общности с Перейти и читать далье

Два вида принятия: настоящего и других людей

принятие настоящего и другихВы можете всегда создавать гармоничную атмосферу вокруг себя. Когда только пожелаете.  Вы можете думать, что ваше окружение создает вас, однако на самом деле вы создаете ваше окружение. Вы должны осознавать: что есть, то и есть. Принятие того, что есть, имеет две стороны:

Первое – принимать настоящий момент как неизбежный. Это случилось так, как оно случилось. Если вы хотите, чтобы все было по-другому, ситуация может измениться лишь в следующий момент. Только когда вы принимаете то, что есть, приходит покой, и вы действительно можете что-то изменить.

Второе – принимать других людей такими, какие они есть. Как бы Перейти и читать далье