Что такое «Зрелая личность» по А. Маслоу?

А. Маслоу полагал, что такие личности составляют около 1% населения и являют собой образец психологически здоровых и максимально выражающих человеческую сущность людей.

1. Более адекватное восприятие действительности, свободное от влияния актуальных потребностей, стереотипов, предрассудков, интерес к неизведанному.
2. Принятие себя и других такими, какие они есть, отсутствие искусственных, хищных форм поведения и неприятие такого поведения со стороны других.
3. Спонтанность проявлений, простота и естественность. Соблюдение установленных ритуалов, традиций и церемоний, но отношение к ним с должным чувством юмора. Это не автоматический, а сознательный конформизм на уровне внешнего поведения.
4. Деловая направленность. Такие люди обычно заняты не собой, а своей жизненной задачей. Обычно они соотносят свою деятельность с универсальными ценностями и склонны рассматривать ее под углом зрения вечности, а не текущего момента. Поэтому они все в какой-то степени философы.
5. Позиция отстраненности по отношению ко многим событиям. Это помогает им относительно спокойно переносить неприятности и быть менее подверженными влияниям извне. Они нередко склонны к одиночеству.
6. Автономия и независимость от окружения; устойчивость под воздействием фрустрирующих факторов.
7. Свежесть восприятия: нахождение каждый раз нового в уже известном.
8. Предельные переживания, характеризующиеся ощущением исчезновения собственного Я.
9. Чувство общности с Перейти и читать далье

4 стиха суфийского мистика Джелаладдина Руми

Гробница Дж.Руми в Конья, ТурцияЧетыре очень интересных стиха суфийского поэта, жившего в 13 веке. Стихи, как мне кажется, достаточно точно отражают особенности идеи суфийского пути и восприятия и могут заставить  задуматься современного человека.

Мы были закованы — Он еще одну цепь добавил.
Мы страдали — Он еще одну невзгоду добавил.
Мы заблудились в зеркальном доме —
Он стал нас кружить и кружить
и еще одно зеркало добавил. Перейти и читать далье

Соединённые Штаты Америки — Заметки психолога. №3

Здравствуйте дорогие друзья. Продолжаю наши статьи на тему Соединённых Штатов Америки. Для глаза специалиста по психотехнологиям эта страна представляет массу интересного поэтому ещё кое-чем я хочу поделиться.
Страна, где было придумано большинство направлений современной психологии, приборов, развлекательных шоу и просто идей.
Именно эта страна дала нам так называемый тип общения «по-американски» о котором и пойдёт речь. Самое первое что хочется вспомнить, это автоматическое и социально приемлемое «Как дела?» во время встречи с друзьями, подругами, врагами или случайными людьми. У нас это не так атрофировано хотя мы и спрашиваем это у друзей и знакомых довольно часто, в США люди спрашивают это повсеместно. В лифте перед тем как нажать на кнопку, уборщица, меняющая вам в номере мусорную корзину, не отвлекаясь от этого увлекательного занятия, захочет узнать «Как дела?» , а потом ещё и ответить что-то, снова из нескольких стандартных выборов ответов.
В первые дни это жутко раздражает даже людей, которые в Соединённых Штатах Америки не в первый раз. Просто сложно привыкнуть, переключиться. Не будешь же перед отъездом интересоваться у дворника и прохожих, как же у них дела всё-таки. Человек из СНГ может начать легко рассказывать действительно про свои дела, в том время как американец скажет один из стандартных ответов: Перейти и читать далье

Соединённые Штаты Америки. Заметки психолога. № 2

И снова здравствуйте дорогие друзья. Продолжаю наши статьи на тему Соединённых Штатов Америки. Для глаза специалиста по психотехнологиям эта страна представляет массу интересного поэтому ещё кое-чем я хочу поделиться.

Страна, где было придумано большинство направлений современной психологии, приборов, развлекательных шоу и просто идей.

Так называемый мир развлечений. Ведь люди, которые тяжело работают непременно должны отдыхать и развлекаться, ведь проблемы и стрессы надо куда-то девать, ведь проводить время надо как-то… Для некоторых встреченный мной жителей соединённых штатов привычка развлекаться переросла в зависимость, для некоторых так и осталась привычкой.

Как сейчас помню слова одного американца: «Если не поедем на выходных в Аквапарк — у меня начнется депрессия от этой работы». И не он один так говорит. Тут мы видим тенденцию, люди нашли себе супер-антидепрессант который для них работает, но проблема в том что при этом они не замечают других способов расслабиться и отдохнуть. Почитать, съездить на природу, сходить в кино. Нет, это не отдых, помогающий отойти от депрессии, это времяпровождение с семьей, а вот действительно расслабиться на протяжении многих лет помогает, в нашем примере, Аквапарк. Но с другой стороны это и интересно, человек для себя нашел действительный метод бороться с излишним напряжением. Но есть в этом способе одна маленькая проблемка, аквапарк работает примерно 8 месяцев в год, в штате Флорида. Остальные месяцы для этого человека достаточно невеселы. Этот один пример хорошо отражает тенденцию №1 в развлечениях среднего американца. Перейти и читать далье