3 самых действенных способа вернуть себе энергию

вернуть, энергию, способ1. Переведите фокус внимания из прошлого в настоящее. Спросите себя, где большую часть дня находится ваше внимание? Не прокручиваете ли вы в голове неприятные ситуации из прошлого, не удерживаете ли обиды на бывшего партнера или родителей?
Верните свой фокус внимания в момент сейчас. Спросите себя: «Что вы чувствуете? Чего вам хочется СЕЙЧАС?».

Выпишите все ситуации из прошлого, куда регулярно утекает ваша энергия. Нерешенные вопросы, обиды, незаконченные дела и разговоры.
Составьте план как решить эти вопросы. С помощью коуча/психолога, с помощью действий (поговорить с человеком, высказать мнение, завершиaть начатое) или с помощью намерения – принять решение закрыть для себя эту ситуацию, отпустить ее не возвращаться туда. Перейти и читать далье

Желания, принятие и энергия (интервью НЛП-тренера)

Интервью с Камиллой Нишановой, российским НЛП-тренером, про наши желания и силы для их достижения

интервью, нлп, желания, энергияКамилла – единственный в России мастер-тренер НЛП, сертифицированный Джудит Делозье и Робертом Дилтсом – легендарными тренерами и со-основателями нейро-лингвистического программирования. Если вы так же далеки от НЛП, как и я, то отмечу: это космически круто. Но люблю я ее за другое. За внутренний свет, которому невозможно не доверять, за глубину, за умение чувствовать себя и других. Благодаря летнему мастер-классу Камиллы я вернула себе способность видеть внутренним зрением, решать телом, не соглашаться на меньшее и, мечтая о своём, мечтать о бОльшем и для себя, и для мира, в котором я живу. Я научилась идти не только в корень своего желания, но и страха.

Камилла – учитель, ставший мне другом, soul sister, и самое первое интервью в блоге я решила сделать именно с ней. О природе желания и его отсутствии. О чувствовании. О смелости жить, мудрости тела, психологическом иммунитете и о том, почему мы теряем связь с тем, чего больше всего хотим.

Камилла, меня давно мучает вопрос. Откуда берется состояние-ступор, в котором «я ничего не хочу»? Почему мы перестаем желать? Перейти и читать далье

C Наступающим Новым Годом! + Анонс легендарного тренинга

анонс тренинга, пожелание, новый годПоздравляю всех с наступающим Новым Годом!

Желаю приятного подведения итогов и радостного планирования на следующий год.

А если Вы уже знаете какие цели хотите достигнуть, что отпустить и как улучшить свою жизнь в следующем 2018 году — то сделать это можно легче и интересней после прохождения моего однодневного авторского телесно-НЛПерского тренинга, который завершается интеграционной сессией холо-ребёфинга. Состоится он 20-го декабря 2018 года, в субботу, в городе Киеве. Программа будет выложена через несколько дней.

Цитата: все хотят быть счастливыми (буддийский взгляд)

Все существа находятся в одной и той же ситуации, все хотят жить и быть счастливыми. Все стремятся к счастью.

Все существа находятся в одной и той же ситуации, все хотят жить и быть счастливыми. Все стремятся к счастью. Причины для счастья — позитивные действия и позитивные кармические тенденции как результаты этих действий. Но это понимают очень немногие. С одной стороны, существа не хотят быть несчастными, а с другой, они не делают ничего, чтобы избежать страданий и достичь счастья.

Причины страдания — негативные действия и следующие за ними негативные кармические тенденции. И это тоже понимают Перейти и читать далье