Развитие сознания и личности

Записи с меткой «эффективность»

“что в подсознании еще есть недобитые тараканы. “(с)

Обрати внимание, что это твоя метафора, и подсознание твоё, зачем там что-то бить или добивать? Это и есть ты, ты себя всё время бъёшь или добиваешь? Офигеть жизнь. А вроде такой жизнерадостный… вообщем я всего-лишь про то, что раз твоё состояние определяет твои мысли, то почему б не изменять своё отношение и состояние из “добъю ка я ещё одного таракана” на что-то более полезное. Ведь такие метафоры определяют всё систему взаимоотношений между частями личности… Прочитать остальную часть записи »

Недавно покопался в астрологической информации и в разных источниках обнаружил кое-что интересное про затмения. В 2009 году их будет несколько, начиная с самого начала года и поэтому не использовать эти возможности максимально эффективно просто глупо.

Что б не забивать себе и вам голову длинными описания я систематизировал и структурировал эту информацию. А если вы не верите в это всё, то можете прослыть мудрым человеком при общение с людьми, которые верят.

Любые затмения ( в день затмения и пару дней до/после ) :

• нельзя начинать новые дела и новые проекты;
• лучше не устраивать пьянки;
• лучше не планировать долгие переезды-поездки-перелёты.

Лунные затмения:

• хорошо что-то разрушать (типа старое жилище) или выкидывать (напр. диван);
• не стоит летать в этот день;
• хорошо бросать какие-то привычки;
• хорошо в эти дни поголодать.

Солнечные затмения

• хорошо заниматься уборкой;
• хорошо заканчивать старые дела и проекты;
• больший эффект будут иметь медитации и молитвы.

В 2009 году расписание затмений следующее: 26 января (солнечное), 9 февраля (лунное), 7 июля (лунное), 22 июля (солнечное), 6 августа (лунное), 31 декабря (лунное).

Книга по хронобиологии, в результате экспериментов учёных, советует делать это так:

• подъём примерно в 7 утра
• холодный душ
• плотный завтрак
• 20-ти минутная нагрузка на велотренажёре

В результате экспириментов после 10-ых суток началась кривая восстановления ритмов и увеличение производительности-активности-счастья в жизни. Насколько я знаю в интернете есть тенденция экспириментов с подъёмом в 5 утра на многих сайтах личностного роста, исходя из этого надо продеражаться всего 10 дней, причём 9-10 будут самыми сложными, а потом будет разгон эффективности . У них экспиримент шел 50 дней, а тенденция увеличения производительности-синхронности-качества ритмов бодрствования сохранялась до конца, после первых 10 суток.

Всегда, чем бы вы не занимались, у вас должны быть так называемые чек-поинты. Точки проверки, точки этапа. Это указатели на то, что вы движетесь в правильном направлении и по правильной дороге. Есть путь от точки А к точке Б, но это не так просто, попасть туда. Надо сделать множество изменений, вещей, пройти массу шагов. И тут закрадывается ловушка номер 1 под названием – потерять мотивацию в процессе. Например, по мере продвижения к цели вы или начинаете думать туда ил я иду. Надо ли мне это, с одной стороны, а с другой стороны, вообще в правильном направлении по жизни я иду? Множество усилий – а цель так далеко. Прочитать остальную часть записи »

• Что я хочу достигнуть в результате моей реакции на события?
• Какой у меня выбор? Что может произойти при наихудшем развитии событий?
• Какие шаги я должен предпринять сейчас развивайся события наихудшим образом?
• Удавалось-ли кому превозмочь подобные проблемы?
• Как поступают сильные люди, когда они встречаются с такой-же проблемой?
• Находятся-ли другие люди в более затруднительном положении, чем я ?
• Насколько моё положение лучше, чем у других людей?
• За что я должен быть благодарен судьбе?
• Если дела пойдут так, что я не смогу справится, к кому я смогу обратиться за помощью?