Роберт Дилтс: достижение цели и выявление убеждений

Для того, что-бы действительно достигать свои цели мы должны не только правильно их ставить, но и иметь поддерживающую систему убеждений, помогающую их достижению. Вопросы, который сформулировал одни из разработчиков НЛП — Роберт Дилтс, помогают определить ограничивающие и поддерживающие убеждения, связанные с нашими целями. Просто попробуйте осознанно и спокойно задать эти вопросы себе и своему партнёру (клиенту) — и человек начнёт отвечать Вам, используя свои убеждения.

Перейти и читать далье

Цитата: неуверенность в себе, психотерапия и самооценка

Эту статью я адресую тем, кто ищет способы преодоления неуверенности в себе и тем, кто уже понял,что нет быстрых и простых способов решения этой проблемы.
Этот текст слишком длинный и написан прагматичным языком (как для поста в фейсбуке). Я пошел на это намеренно, т.к. статья носит практическую цель — расширить представление о проблеме неуверенности в себе и показать направления работы. Разумеется, это только мое виденье, исходящее из моего профессионального опыта.

Тема неуверенности в себе входит в ТОП-5 самых популярных запросов на терапию (по крайней мере, в моей практике).

Перейти и читать далье

Цитата: про авторитеты, истину и духовность

будда убей буддуВСТРЕТИЛ БУДДУ — УБЕЙ БУДДУ... ©

И вот какое отражение сегодня увидела. Даже не знаю, как точнее сформулировать. В общем, зазвучала тема авторитетов и ценностей. Постараюсь ее раскрыть, как смогу.

У всех нас есть какие-то референтные люди, которые являются для нас авторитетом. Значимые лица, мнение которых для нас очень весомо. Мы ориентируемся на них, советуемся, задаем волнующие вопросы, цитируем их, ссылаемся на их слова и мнение, подражаем им. Это могут быть родители, друзья, деятели науки и искусства, учителя, мастера и т.д.

Точно так же у всех есть какие-то авторитетные источники информации, которые для нас являются олицетворением Истины. Для Перейти и читать далье

Цитата: счастье в отношениях и любовь к себе

счастье, отношения, пара, любовь, к себеСчастье приносит абсолютно здоровая, стабильная психика. Что это значит? Это значит, что вам лично как человеку прямо с утра хорошо, у вас приподнятое настроение. Вы занимаетесь любимым делом, вы любите себя, вы любите всех остальных. И ваш партнер – точно такой же человек. И вот на этом зиждется счастье в паре. Как можно взять двух больных людей и построить здоровые отношения? Просто читая в глянцевых журналах, как правильно себя вести? Это невозможно. Если у каждого в паре проблемы с головой, то они не могут построить ничего нормального. А вот если каждый из них нормальный и, главное, любит себя, то они будут любить друг друга. Вот здесь я бы выделил: люди, которые не любят себя, не могут любить друг друга, поэтому пары счастливой у них тоже быть не может. Перейти и читать далье

Цитата: можно ли управлять жизнью и судьбой?

Бронислав Виногродский

Бронислав Виногродский

Может ли человек управлять своей жизнью? Или все предначертано судьбой?

Я считаю, что должен управлять. Главным инструментом управления здесь являешься ты сам. Но надо понимать, что человечишка со своим жалким умишком — это довольно примитивный инструмент, требующий специального развития. Без него, максимум на что он способен, это капаться в помоях собственных дрязг. В этом мы все мастера, да? Но, как только речь заходит о таких понятиях как судьба, время, видение, намерение, то голова «добропорядочного гражданина» сразу плывет, и он начинает нести полный бред. Это значит, что он не имеет фундамента твердых понятий внутри себя.

Но, тем не менее, кто-то уже определил все эти понятия? Перейти и читать далье