Утрата настоящего Здесь и Сейчас для «западного человека»

Западный человек имеет тенденцию упускать настоящее в силу того, что западная культура ориентирована на цели в будущем. Нередко он предполагает начать жить в свое удовольствие лишь после того, как получит образование, когда будет располагать деньгами, вот подрастут дети... Пока он связывает свои надежды на счастье с приобретением чего-то внешнего, он может проглядеть и даже потерять тот дар опыта, который он мог бы получить прямо сейчас, не откладывая. Перейти и читать далье

Муджи: Все происходит в этой пустоте (цитата)

волны, муджи, цитатаУм изначально боится пустоты. Я сказал «изначально», потому что, по правде говоря, ум сам является пустотой. Но мы обусловлены стать кем-то, каждый хочет быть самым неотразимым, красивым, привлекательным «кем-то», насколько это возможно! Никто не хочет быть никем. Но когда ты счищаешь слои этого ума-лука, ты возвращаешься к тому, что находится позади и за пределом «никого». Это то, что обнаружил Будда; это то, что обнаружил Христос: независимого «я» не существует. Им пришлось обнаружить это, а не выучить. Таков был их Сатсанг.

Это выражение «я», «моя жизнь», «мое тело» подобно волне. Волна — это вода, и океан — вода. Что бы ни происходило с волной, она остается водой Перейти и читать далье

Компоненты счастья с точки зрения автора FLOW

  • Правила и цели понятны, есть какой-то индикатор прогресса.
  • Задание, на котором мы сфокусированы, должно быть выполнимо.
  • Возможность сфокусироваться над текущей задачей (читай — меньше отвлечений и прерываний).
  • Возможность контролировать свои действия и принимать решения, связанные с ними.
  • Полное, но легкодостижимое, погружение в работу, забывая об окружающем мире и его проблемах.
  • Отвлечение от себя и изменное осознание времени («счастливые часов не наблюдают»).