Упражнение НЛП «Как найти свое призвание?» (предназначение)

упражнение, нлп, призвание, предназначение, как найтиЭто упражнение из методологии НЛП поможет Вам немного прояснить или обнаружить части своего предназначения или призвания, связанные с вашими глубинными ценностями и состояниями.

  • Шаг первый. Нарисовать ось координат. (условно: нарисовать большой крест, горизонтальная линия — годы жизни, вертикальная — интенсивность)
  • По оси Y оцениваем интенсивность важности события от -10 вниз до +10 вверх. А по оси Х оцениваем как раз годы нашей жизни. Ну, например, вот давайте так. Сложившийся проект, достижения ценностей. Не сложившийся проект, или уход близкого человека, потеря ценностей. Но это всего лишь означает то, что эти ценности, они есть.
  • Идём дальше. По оси, значит, откладываем события. И шаг третий, понимаем, какие ценности за этим событием для нас стояли, какие ценности нарушались, а какие ценности, откровенно говоря, нас поднимали вверх.
  • Шаг четвертый, и он достаточно важен тоже. Шаг четвертый это действительно понять, каким образом вы действовали в тех ситуациях вашего успеха, которые вам нужны. Ну, то есть, что вы делали в случае вашего успеха. Что тогда вы реализовывали?

И вот очень интересно, когда ты начинаешь таким образом эти события рассматривать, ты уже начинаешь понимать в чём твоём призвание, что ты делал в этом. Ну, например, вот ты вспоминаешь те проекты, в которых ты ощущал причастность себя к чему-то важному. Вспоминаешь там, я не знаю, пели песню всем отрядом или там что-то делали, даже в школе собирали металлолом в конец-то концов. А затем участвовали вместе там в конкурсе, в студенческой самодеятельности, или вместе создавали какой-то проект и это было клёво, ты чувствовал просто, что ты являешься частью такого большого-большого дела. И вдруг ты начинаешь понимать, что действительно у тебя вот этот вот архетип, он проходит буквально красной нитью через многие события твоей жизни.

автор: Ю. Чекчурин

 

Добавить комментарий