Духовность, как движение в направлении Духа. А не желаний разума или тела. Иногда они совпадают или не пересекаются и тогда это замечательно... Духовность как жизнь исходя из больших систем, больших чем человек, или общество, или даже Земля. Практическая духовность — это полная со-направленность и конгруэнтность тела, разума, духа и личного смысла жизни, миссии. Для меня это как-то так. ))
Update: Движение от Тьмы к Свету, ЭволюциЯ, раскрытие Истинного Я, Вечность ...
Едет человек в троллейбусе. Хмурый. И думает: «Вокруг одно быдло, начальник — кретин, жена — стерва».
За спиной ангел-хранитель с блокнотом и ручкой. Записывает: «Вокруг — быдло, начальник — кретин, жена — стерва».
И в свою очередь думает: «Вроде было уже. И зачем ему это все время? Но раз заказывает — надо исполнять»
Одному моему клиенту назначили операцию, он переживает, но решился что-то менять в этой жизни и эти изменения возможны только после неё. Вот мой ответ в ICQ.
Ну вот, тогда постоянно представляй, как ты счастливо выздоровеешь, организм всё победит , а потом ты с новыми силами и оптимизмом разберешься со всеми проблемами. Причем напиши это всё себе на бумажках и расклей их по квартире, слушай мотивирующие на это мысли касты и мысли других,
составь из нескольких картинок (например вырезок из журнала или распечатанных из и-нета, цветных и ярких) большую картину своей будущей жизни и повесь её на стенку, на самое видное место.
сделай наборы аудио — внушений на эту тему и слушай по неск. раз за день, фоном за другими делами.
Ты должен сейчас все свои мысли и энергии направить на положительный результат и на то, что будет потом, на новую жизнь, к которой ты будешь идти, и это не простой путь. Но раз ты решил — иди до конца. Иди только в этом направлении.
Ты думай не о процессе анализов, проверок и прочего. Это и без твоих мыслей случиться. А вот исход не факт. ТЫ ДУМАЙ О РЕЗУЛЬТАТЕ который ты хочешь, о том, как ты хочешь жить потом. Пусть эта мысль ведет тебя сквозь всё.
Уважаемый психотерапевт спросил:
В СМИ стали появляться сообщения: мол, на Украине начинается серьезный кризис, закрываются предприятия, «падает» гривна... И по этому поводу вопрос к украинским друзьям: есть ли в таких утверждениях хоть доля правды? Или как обычно «наши газеты не врут»? ()
Мой ответ:
Кризис, как всегда у нас, когда ничего и не было — раздули в головах, а теперь пожинают плоды уже в реальных секторах экономики. К этому добавилась «особенно» правильная политика правительства в ключевые моменты.
А теперь: предприятия простаиваться, а заводы скоро начнут потихоньку прикупать другие люди, как банкроты, это есть. Простые люди живут как и жили. Но уже в постоянных депрессиях, страхах увольнения и т.д., потому что исправно смотрят телевизор и сми. Играют свои маленькие театры каждого дня. Но от голода никто не умирает и на улицу капитально никто никого не выгоняет.
Но пока стабилизации нету, дальше или уже действительно хуже или стабилизация...
И снова здравствуйте дорогие друзья. Продолжаю наши статьи на тему Соединённых Штатов Америки. Для глаза специалиста по психотехнологиям эта страна представляет массу интересного поэтому ещё кое-чем я хочу поделиться.
Страна, где было придумано большинство направлений современной психологии, приборов, развлекательных шоу и просто идей.
Так называемый мир развлечений. Ведь люди, которые тяжело работают непременно должны отдыхать и развлекаться, ведь проблемы и стрессы надо куда-то девать, ведь проводить время надо как-то… Для некоторых встреченный мной жителей соединённых штатов привычка развлекаться переросла в зависимость, для некоторых так и осталась привычкой.
Как сейчас помню слова одного американца: «Если не поедем на выходных в Аквапарк — у меня начнется депрессия от этой работы». И не он один так говорит. Тут мы видим тенденцию, люди нашли себе супер-антидепрессант который для них работает, но проблема в том что при этом они не замечают других способов расслабиться и отдохнуть. Почитать, съездить на природу, сходить в кино. Нет, это не отдых, помогающий отойти от депрессии, это времяпровождение с семьей, а вот действительно расслабиться на протяжении многих лет помогает, в нашем примере, Аквапарк. Но с другой стороны это и интересно, человек для себя нашел действительный метод бороться с излишним напряжением. Но есть в этом способе одна маленькая проблемка, аквапарк работает примерно 8 месяцев в год, в штате Флорида. Остальные месяцы для этого человека достаточно невеселы. Этот один пример хорошо отражает тенденцию №1 в развлечениях среднего американца. Перейти и читать далье