Как люди лишают себя счастья и удовольствия?

Большинство наших повседневных проблем и тревог проистекает из попыток управлять или манипулировать процессами, с которыми организм отлично бы справился, если бы не вторжение «эго». Например, «эго» тщетно пытается создать в нас ощущение счастья, удовольствия или радости жизни. Мы чувствуем, что удовольствие — это что-то, чего изначально недостает в нынешней ситуации, и что мы должны как-то создавать его, окружая себя всевозможными сложными игрушками. Это укрепляет Перейти и читать далье

Как проработать страх неизвестного?

N.A. писал(а): А как проработать, если это страх перед неизвестным?
Прорабатывать можно только известное.

Мы говорим о страхе, а не о вашем непринятии неизвестного вроде-бы ))))) .
Всё контролировать и сделать всё неизвестное известным это конечно круто. Но как минимум скучно...
Возможно тут что-то связанное с безопасностью, вытекающей в желание контроля...

Но вернёмся-же к страху!
Страх возникает Перейти и читать далье