Учёные закончили многочисленные исследования феномена «счастье». И вот что кратко вышло (9 пунктов) :

• Счастье, как обнаружило исследование, зависит не только от наших выборов и поступков, но так-же и от выборов и от поступков наших друзей или людей, с которыми нас связывают дружеские отношения.
• Счастье — это коллективный феномен и оно заразительное как смех. Вспомните как кто-то смеётся и становиться смешно внутри неизвестно почему, это тот-же механизм.
• Если ваше счастье зависит только от денег, то чем больше будут зарабатывать ваши друзья, тем более несчастными вы будете.
• Наделяя других людей в голове чувством юмора, состояниями счастья. мы сами становимся счастливее.
• Очень ВАЖНО в момент пробуждения вспоминать что-то хорошее, может даже моменты счастья.
• Понимание юмора — это процесс НАИВЫСШЕГО когнитивного порядка.
• Если каких-то друзей (храбрых или ответственных) не хватает для мозга можно их визуализировать и мысленно улыбаться их созданным образам и радоваться. И это сработает на подсознательном уровне.
• Очень благополучные люди сами создают свою сеть счастливых друзей.
• Состояние потока, связанное с состоянием счастья, возникает именно тогда, когда человек делает что-то полезное для глубинного себя, а не для других или концепций и идей.