Где брать энергию? Совет бизнес-тренера

сгде брать энергию, силу, советМеня иногда спрашивают: откуда беру силу и энергию с плотным графиком работы? Как справляться с недостатком сна и частыми перелетами? И в то же время оставаться бодрым, заряжать своей энергией большие аудитории тех, кто пришёл получать конкретные навыки и знания?
Все дело в отношении к происходящему и мыслях. О поездках я думаю не как о чем-то изнурительном, что может принести ущерб здоровью, и в конец меня измотать! Отношусь к этому, как к увлекательному путешествию, как к некому марафону, во время которого поделюсь своими знаниями с тысячами людей, а в ответ заряжусь энергией на многие месяцы вперед!
Только от вас зависит, будет ваш завтрашний день сложным бременем, или заманчивым приключением, полным открытий! Ведь если вы будете заранее настраивать свой мозг на негатив, то ваше сердце будет закрыто для всего нового! И, конечно, для профессионального успеха важно чтобы работа и отдых взаимно дополняли друг друга.

🔽Активная, целеустремленная работа на 100%, как лифт поднимает вас выше в профессиональном и личностном развитии.
🔽Отдых, отпуск и релакс должны стать для вас особым временем для того что бы подзарядиться и набраться энергии.
🔽Научитесь управлять этими состояниями. Работа и отдых должны быть в гармонии между собой и тогда успеха добьётесь быстрее.

Наверное, не ошибусь, если скажу, что я трудоголик. Люблю работу и обожаю работать. Иногда не могу остановиться, но останавливаться нужно. Нужно начать любить себя больше и   успевать отдыхать🏖️. Потому что после отдыха становишься более эффективным.

Учитесь использовать ваше время вам на благо! Доверяйте интуиции! И вы найдете ключи не только к успешной карьере, но также к здоровью, любви и гармонии!

Автор: В.Якуба, бизнес-тренер

 

Добавить комментарий