Если вам сложно говорить о собственных положительных чертах, возможно, вам мешает страх саморекламы. Хоть и нет такой отдельной фобии, этот страх может нанести не меньший ущерб вашей повседневной жизни. Те, кто подвержен этому страху, могут упустить очередное продвижение по службе, возможные отношения, удовлетворение от хобби. Поэтому над этим чувством стоит поработать.
Синдром самозванца
Страх саморекламы связан с синдромом самозванца — не зарегистрированным официально расстройством, тем не менее глубоко изучаемым. Синдром может проявляться как у мужчин, так и у женщин, но у последних с большей вероятностью.
Суть его в том, что человек страдает от чувства глубокой веры в то, что, независимо от его навыков и достижений, окружающие подозревают его в жульничестве. Существует несколько вариантов, как этот страх может проявляться. К примеру, когда вы намеренно преуменьшаете свои победы. Или постоянно оглядываетесь на других, чтобы оценить свои таланты и компетенции. Постоянно устраиваете себе различные проверки. Гиперчувствительны к критике как к доказательству вашей некомпетентности.
